自分らしく生きるための
『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
『妊活で悩んでる』
『花粉症などのアレルギーを改善したい』
『ダイエットする時間がない』
『すぐリバウンドしてしまう』
などなどのお悩みに個別に指導しております
現在の私の体重６０～６５㎏
体重 －５．２㌔
ウエスト －４．５ｃｍ
２０２４年の４月
２～３週間に渡って小麦粉と白砂糖を多めにとり、
見事！！
１０年ぶりに花粉症になりました（笑）
パスタ、パン、チョコ、お菓子、和菓子に駄菓子、
スイーツ系を意識して食べてました
２０２４年の4/11に発症
4/12 赤目で目ヤニがスゴイ！！
くしゃみや鼻水、鼻づまり、
目のかゆみに襲われる
4/23
本日は目ヤニも腫れもほとんどなし
かゆみも感じない
くしゃみ、鼻水、鼻づまりはない
ほぼ、完治できました！！
吉野敏明（よしりん）さんの
小麦粉を完全に断つと花粉症が治るという内容の動画みてて
※ダニエル社長のYouTube
ダニエル よしりん 花粉症で検索して！
※吉野敏明チャンネルも要チェック
小麦粉と白砂糖を多めに摂ってたら
見事！！
花粉症になりました！！
白い悪魔を完全に断って
花粉症を解明していきます
私は
小学３年生から３０年間花粉症に悩み
１０年前にファスティングと出会い完治できました！！
今回は人体実験としてわざと、花粉症を発症させ
どう変化していくを検証してみました
では
どうやって花粉症の症状が改善できたか？？
誰でもできる３つの習慣をお伝えします
・白い悪魔を摂らない
・ファスティング
・潔癖症を止める
白い悪魔
・砂糖
・小麦粉
・牛乳
・白米
・うどん
まずは、この白い物を避ける
ここから始めていきましょう！！
牛乳を無調整の豆乳に変えるとか
小麦粉は米粉や全粒粉にする
白米ではなく玄米や雑穀をまぜたり
いろいろ工夫次第でうまくいけます
・ファスティング
ファスティングとは空腹時間を持つこと
消化のエネルギーを代謝に集中させるので
身体の機能を上げていくことができます
ミネラルや酵素をドリンクで摂りながら
血糖値を安定させることで
空腹感がなく代謝も上がります
・潔癖症を止める
潔癖が良くない
除菌や消毒のやり過ぎに気をつけて下さい
免疫を下げるだけです
子どもたちには是非とも
裸足 で遊ばせましょう！！
おとは完璧主義もやめたらいい
不完全でも問題ないという
心のゆとりが、病を寄せ付けない感情に
繋がっていきます
サーファーにはアレルギーやアトピー、
花粉症、水虫ハゲも少ないと聞いてます
漁師さんにも同じような話しが多い
海女さんなんて、肌がすべっすべ
それはミネラルが関係してます
常にいい塩（神宝塩）をとって
体を海の状態にすること
（塩分濃度０．９％）
私は小さい時は
あせもや湿疹ができたら海に行かせられてました
すぐに治りますからね
これが自然というもの
口に入れるものを厳選してください
添加物や養殖、農薬、遺伝子組み換え
放射能、ゲノム編集など
不自然なものを口にしない
そして
下着やシャンプーやリンス、歯磨き粉
柔軟剤、生理用品、髪染めなどを見直す
これは経皮毒として
体に蓄積されていきます
少しずつ化学物質を避ける意識を持つこと
ファスティングって、
やる！！って決めることからがスタートです！！
また、手帳やスケジュール表に
ファスティングの日程を決めるだけ！！
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