食べると老ける? 空腹が健康の元

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

 

ファスティング成功コーチの

原剛士（ハラツヨシ）です

 

プロフィールはこちらから

 

 

『ダイエットを試したが効果がでない』


『高級エステや高額化粧品を続けられない』


『便秘や冷え性に悩んでいる』　


『肌ツヤを良くしたい』


『毎日のジム通いやランニングができない』

 

　 

などなどのお悩みに

 

たくさんの受講生が解決しつづけています！

 

 

 

 

　受講生さんの実績

 

 

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

 

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏


 

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏


 

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏

 

 

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

 

 

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏


 

■５０代自営業（男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏


 

 

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけていますキラキラ

 

 

現在の私の体重６０㎏

（ファスティング中は５５～５０㎏）

１０年間、健康的に
 
体重も体型もキープできてます
 

 

 

MAX８０～８５㎏時代の私
 
お腹のぜい肉がついて
パンツサイズがLL時代

 

 

 

顔がパンパン
 
タバコも２～３箱吸ってました
それもハイライト(笑)
 
 
２年ぐらいで
約２０～２５㎏ヤセました！
 
トータル３５㎏の減量
 
 
 
ファスティング２回目
５日間のファスティングの変化
４０代・女性
 (写真は3日目)
 

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

 
 
 
 

ただ体重がヤセるだけでなく、

 

体質から改善し、

 

リバウンドしない考え方と意識を持ちますビックリマーク

 
 
 

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ音譜

 


　食べると老ける？

　 空腹が健康の元
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆さん
 
内臓を休ませてますか？

 

 

 

休肝日があったり

 

仕事は土日が休みだったり

 

人それぞれ、休息ってとられてますよね？？

 

 

 

 

内臓を休ませるって

 

空腹時間を持つってことです！！

 

 

単純に、食べない時間を作ること

 

 

 

人や機械もPCも

 

定期的なメンテナスが必要ですし

 

組織も見直しって必要です！

 

 

 

 

内臓に休みはありますか？？

 

内臓のメンテナンスしてますか？？

 

 

 

 

 

長時間、休息なく運転してたら、どうなりますかはてなマーク

 

 

事故にあうかも？

 

 

 

では、内臓を休みなく

 

ずっと使い続けたら、病気になるかも？

 

ずっと使い続けたら、肥満になるかも？

 

 

 

 

 

聖書にも神は７日目は休んだとあるように

 

定期的な休憩、休息って

 

必ず、必要なんです！！

 

 

 

食べると消化にエネルギーを使います

 

 

食べないと、そのエネルギーをメンテナンスに使うことができます

 

 

それは代謝がアップすること

 

 

 

 

 

私自身は

 

 

定期的なファスティング（断食）

 

内臓を休ませることを

 

年４回やってます！！

 

 

２月、５月、８月、１２月

 

 

定期的なリセットは

 

ダイエットや美容だけでなく

 

頭、身体、感情の浄化にも繋がります

 

 

 

 

 

 ファスティング、最大の効果は

 

消化に使う７０％ちかいエネルギーを

 

代謝へ集中させることができることです

 

 

 

内臓を休ませて

 

本来の働きを蘇えらせること

 

 

 

または、弱い細胞や古い細胞が

 

強い細胞や新しい細胞に変わる

 

 

この状態が活性された状態といい

 

細胞が若返るオートファジーと呼ばれます

 

 

 

 

 

ファスティングすると

 

エネルギーも充満していきます

 

 

 

 

食べたら

 

胃や腸

 

最終的には腎臓や肝臓も

 

消化や解毒に動いてます

 

 

 

 

空腹の状態は

 

身体自身の機能を高めてくれます！！

 

 

 

 

 

空腹時間をもつことが身体には

優しい生き方では

ないのでしょうか？？

 

 

 

そんなファスティングを

 

分かりやすく動画にまとめてみました

 

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私は参加します！！

 

一緒に参加しませんか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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是非とも観て下さい！！】

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

私が１０年以上も体重と体型をキープが出来ているのは
 
定期的なファスティングをやっているから
 
 
 
厳しい糖質制限などの食事制限がイヤ、
 
カロリー計算しながらの食事もイヤ、
 
１６時間ファスティングみたいに
時間管理も苦手、
 

高額なエステにも通い続けられない、

 

高級なサプリメントも続けられない、

 

ネットワークみたいなのはイヤ、

 

 

 

などなどの人へご提案します。

 

 

 

 

 
人間が必ず持ってる
 
本当の機能を引き出してみませんか？？ 

 

 

 

 

 

便秘解消やアンチエイジング、

デトックスの効果

 

ファスティングによる変化を

 

 

もっと知りたいって思ってる

 

ファスティングしたいけど

何か不安

 

空腹に負けそう

 

 

って感じているそんなあなたへ

 

 

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１．最短最速！確実に効果がでるファスティング３つのコツ

　　

２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

　　

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

　　

４．２年で２０キロやせたダイエット法

　　

５．リバウンドしないファスティング方法

 

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ファスティングを通して、


外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題

 

妊活などの悩みまで

個別にサポートして解決していきます

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨


スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せくださいビックリマーク

　

 

　　　　

サポートを通して

 

ファスティングの効果や変化を
 

約１０年間試行錯誤して、
 

実体験をもとに作り上げた
 

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