何事も後悔しないやり方がいい！

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

 

ファスティング成功コーチの

原剛士（ハラツヨシ）です

 

プロフィールはこちらから

 

 

『ダイエットを試したが効果がでない』


『高級エステや高額化粧品を続けられない』


『便秘や冷え性に悩んでいる』　


『肌ツヤを良くしたい』


『毎日のジム通いやランニングができない』

 

　 

などなどのお悩みに

 

たくさんの受講生が解決しつづけています！

 

 

 

 

　受講生さんの実績

 

 

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

 

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏


 

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏


 

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏

 

 

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

 

 

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏


 

■５０代自営業（男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏


 

 

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけていますキラキラ

 

 

現在の私の体重６０㎏

（ファスティング中は５５～５０㎏）

１０年間、健康的に
 
体重も体型もキープできてます
 

 

 

MAX８０～８５㎏時代の私
 
お腹のぜい肉がついて
パンツサイズがLL時代

 

 

 

顔がパンパン
 
タバコも２～３箱吸ってました
それもハイライト(笑)
 
 
２年ぐらいで
約２０～２５㎏ヤセました！
 
トータル
３５㎏の減量
 
 
 
ファスティング２回目
５日間のファスティングの変化
４０代・女性
 (写真は3日目)
 

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

 
 
 
 

ただ体重がヤセるだけでなく、

 

体質から改善し、

 

リバウンドしない考え方と意識を持ちますビックリマーク

 
 
 

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ音譜

 


　何事も後悔しない

　やり方がいい！！
 

 

 
 
 
 



 
 
私は常に考えるより

行動が先だと考えてます


人生も健康もダイエットも

今のままでいい人は

それでいいと思います❗



でも、今のままじゃ

イヤだなー

変えたいなー

もっとトキメキたいなー

って考えてる人って

たくさんいるのではないでしょうか？





やっぱり分かってる事は

ヤセてる人は
ヤセてる考え方と行動してますし、


太ってる人は
太る考え方と行動をしてます❢


成功してる人は
人と違う考え方をもって
それを継続しています❕❕



 
 


 夢や目標

または

なりたい自分や
若いあの頃に戻りたい自分



もしあるのなら

行動あるのみです！

 

 
筋肉をつけようとしたら

ジムに通ったり

汗水流して体を動かします


それでも3カ月ぐらい？



成果の見えない中を

進んでいくしかありません！

　

 
私は運動が苦手 



とにかく

運動しても

食べて飲んでしまうので

全くヤセないし、

健康にもなりませんでした❗



だから



食事の回数
食事の量
食事の質
 
 
この3つの意識が大切だと

悟りました！
 
 

 
ファスティングは

3日や5日で
 
効果が実感できるのも

私に向いてたんです！！
 

 
 
 

空腹感なく
ファスティングを
行うことが大切！！
 

血糖値を安定させると

びっくりするぐらい

空腹感が出ません！


 
栄養バランスをドリンクで

しっかり摂ると


脂肪燃焼などの

身体の代謝機能が上がります



口に入れる物の意識を変えると

リバンド出来なくなります


私がしっかりサポートします！

10年以上ファスティングをやり

体型と体重をずっとキープし


今あるものから
少しずつ引いていく方法で


添加物や化学物質、薬

経皮毒など



なるべく、摂らない
極力、減らす
余分なものは、削る

【引き算】の健康法を

お伝え致します！



具体的に品名などで
摂る物、摂らない物をお伝えします



 
 
空腹時間を持つこと

ファスティングをすることが
 
健康にも美容にも最適
 
 
ファスティングのことが
分かる動画を用意しました！！
 

 

 

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【お知らせ】①

8/21～

私や皆とファスティングしませんか？？

 

 

３日間コース

５日間コース

 

※他にもコースあり

 

 

 

Zoomにてヒアリングを行い

 

その人に合ったコースを設定します！！

 

 

 

 

【お知らせ】②

 

ファスティングの説明会です

 

質疑応答もできますよ！！

 

 

 

 

【お知らせ】③


 

 

【お知らせ】④

 

 

 

 

 

 

【YouTubeも是非とも

観て下さい！！】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私が１０年以上も体重と体型をキープが出来ているのは
 
定期的なファスティングをやっているから
 
 
 
厳しい糖質制限などの食事制限がイヤ、
 
カロリー計算しながらの食事もイヤ、
 
１６時間ファスティングみたいに
時間管理も苦手、
 

高額なエステにも通い続けられない、

 

高級なサプリメントも続けられない、

 

ネットワークみたいなのはイヤ、

 

 

 

などなどの人へご提案します。

 

 

 

 

 
人間が必ず持ってる
 
本当の機能を引き出してみませんか？？ 

 

 

 

 

 

便秘解消やアンチエイジング、

デトックスの効果

 

ファスティングによる変化を

 

 

もっと知りたいって思ってる

 

ファスティングしたいけど

何か不安

 

空腹に負けそう

 

 

って感じているそんなあなたへ

 

 

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１．最短最速！確実に効果がでるファスティング３つのコツ

　　

２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

　　

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

　　

４．２年で２０キロやせたダイエット法

　　

５．リバウンドしないファスティング方法

 

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ファスティングを通して、


外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題

 

妊活などの悩みまで

個別にサポートして解決していきます

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨


スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せくださいビックリマーク

　

 

　　　　

サポートを通して

 

ファスティングの効果や変化を
 

約１０年間試行錯誤して、
 

実体験をもとに作り上げた
 

ノウハウ・マインドを


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