空腹の時間が脂肪を燃焼させる！！

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

ファスティング成功コーチの

原剛士（ハラツヨシ）です

プロフィールはこちらから

『ダイエットを試したが効果がでない』

『高級エステや高額化粧品を続けられない』

『便秘や冷え性に悩んでいる』　

『肌ツヤを良くしたい』

『毎日のジム通いやランニングができない』

などなどのお悩みに

たくさんの受講生が解決しつづけています！

　受講生さんの実績

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏

■５０代自営業（男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけています

現在の私の体重６０㎏

１０年間、健康的に

体重も体型もキープできてます

暗黒のMAX８５㎏時代の私(笑)

お腹のぜい肉がついて

パンツサイズがLL時代

顔がパンパン

タバコも２～３箱吸ってました

それもハイライト(笑)

２年ぐらいで

約２５㎏ヤセました！

ファスティング２回目

５日間のファスティングの変化

４０代・女性

(写真は3日目)

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

ただ体重がヤセるだけでなく、

体質から改善し、

リバウンドしない考え方と意識を持ちます

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ

　空腹の時間が

　脂肪を燃焼させる！！

いつもありがとうございます

明日から総勢７人での

ファスティングを始めます

昨日はメリケンパークにて

BNIのメンバーたちとバーベキュー

楽しい時間を過ごした

こうやって食べても

定期的なファスティングが

太らない体質へと改善してくれている

定期的なファスティングを年４回やってます！！

２月、５月、８月、１２月

定期的なリセットは

頭、身体、感情の浄化に繋がる

そして、ファスティングの最大の効果は

消化に使う７０％ちかいエネルギーを

代謝へ集中させることができる

なので、弱い細胞や古い細胞が

強い細胞や新しい細胞に変わる

この状態が活性された状態といい

細胞が若返るオートファジーと呼ばれる

代謝へエネルギーを集中

ファスティングの最大の効果

といいってもいいのが、

代謝へ、エネルギーを集中させること

ファスティングは固形物を食べないので、

この消化に使うエネルギーを代謝へ

集中させることができる

これで脂肪燃焼や

老廃物の排出が

促進できる！！

運動が苦手の方

ジムやエステ通いが続かない方

雨でも台風でもできる

出張でも関係なく

すぐに今からでもできる

ファスティングを試してみて下さい

ファスティングすると

エネルギーが充満していきます

食べないと力がでないとか、

食べないと死んじゃうとか、

って、ちょっとずれてる感じがします

ご褒美に焼肉、チョコレート、ケーキなどを食べると

身体にとってはとても厳しい消化となり

身体にとっては、ツライ消化作業の

始まりとなります

ホントに自分にご褒美なら、

食べない時間を作ること

空腹時間をもつことが身体には

優しい生き方では

ないのでしょうか？？

お知らせ

チコさんと二人で

ファスティングの説明会を行います！！

気になる方は公式LINEに登録頂き

直接メッセージ下さい。

zoomのコードをお伝えいたします。

　４０代・男性

初日　空腹感が凄い

２日目　頭痛が凄い、

眠気と泥のように眠る

３日目　便が凄い　

泥のように眠る

４日目　ある程度の爽快感

５日目　爽快感！

６日目　覚醒していた

のか眠れなかったが爽

快感と達成感

体重　61.5㎏→58㎏（３．５㎏減）

受講生さんの報告

４０代　女性

ファスティング１回目

体重が－２キロでした

顔のむくみが取れてスッキリ！

お腹まわりもスッキリしました

たった３日でこんなに簡単に

痩せちゃって嬉しいです♡

意外とお腹が空かず、あれ？

まだまだやれるかも！

私が１０年間、健康的に

体重と体型をキープが出来ているのは

定期的なファスティングをやっているから

厳しい糖質制限などの食事制限がイヤ、

カロリー計算しながらの食事もイヤ、

１６時間ファスティングみたいに

時間管理も苦手、

高額なエステにも通い続けられない、

高級なサプリメントも続けられない、

ネットワークみたいなのはイヤ、

などなどの人へご提案します。

人間が必ず持ってる

本当の機能を引き出してみませんか？？

便秘解消やアンチエイジング、

デトックスの効果

ファスティングによる変化を

もっと知りたいって思ってる

ファスティングしたいけど

何か不安

空腹に負けそう

って感じているそんなあなたへ

下記からサクッとわかりやすい

短い動画をプレゼントしています

短いからすぐ見れる

けど濃い内容！

　期間限定無料プレゼント

　ファスティングのコツが分かる

　こちらの５つの動画をプレゼントさせていただきます❣

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

１．最短最速！確実に効果がでるファスティング３つのコツ

２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

４．２年で２０キロやせたダイエット法

５．リバウンドしないファスティング方法

　　　動画プレゼントご希望の方

　　↓　↓　　　こちらをタップ　　↓　↓

クリックしても表示されない場合は

ID検索

@130iaurb

＠は必ず入れてくださいね

ファスティングを通して、

外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題

妊活などの悩みまで

個別にサポートして解決していきます

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨

スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください

サポートを通して

ファスティングの効果や変化を

約１０年間試行錯誤して、

実体験をもとに作り上げた

ノウハウ・マインドを

無料大公開しています

　
『ダイエットを試したが効果がでない』
『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』　
『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』

　　　　　　　　　　　　　　動画プレゼントご希望の方

　　　　　　　　　　　↓　↓　　　こちらをタップ　　↓　↓
　　　

ご登録特典として
３つの質問に答えるだけで

【ファスティングの効果を
　実感できる無料診断】

　もできちゃいます

　
　さらに　
　あなたがファスティングでの具体的な
　効果や変化を実感して頂けるように
　あなたに合った

　
　【個別LINE無料アドバイス】

　もメッセージでサクッと受けれます
　お気軽に診断してみてくださいね

　動画プレゼントご希望の方

　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　↓　　　こちらをタップ　　↓　↓　
　　　　　　　　　　　　　　　

　ファスティング　　アンチエイジング　　ダイエット
　美肌　　美白　　生理不順　　オンライン　　コーチ
　便秘解消　　冷え性改善　　断食　　デトックス

　キレイに痩せる　感謝　リバウンドしない　理想の体型

ボディメイク　産後の悩み　産後太り　アラフォー美容

アラフォー　アラフィフ　腸活　免疫力　免疫力アップ

くびれ美人　女子力　女子力アップ　女子力上げたい　自分磨き　運動なしダイエット　

ファスティング成功コーチエイジングケア　免疫力アップ　集中力アップ　