ファスティング62日目☆KISS FMの収録

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

プロフィールはこちらから

『ダイエットを試したが効果がでない』

『高級エステや高額化粧品を続けられない』

『便秘や冷え性に悩んでいる』　

『肌ツヤを良くしたい』

『毎日のジム通いやランニングができない』

『妊活で悩んでる』

などなどのお悩みに

たくさんの受講生が解決しつづけています！

　受講生さんの実績

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏

■５０代自営業（男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけています

現在の私の体重６０㎏

　※ファスティング中は55kgぐらいになる

１０年間、健康的に

体重も体型もキープできてます

暗黒のMAX８５㎏時代の私(笑)

お腹のぜい肉がついて

パンツサイズがLL時代

顔がパンパン

タバコも２～３箱吸ってました

それもハイライト(笑)

２年ぐらいで

約３０kg〜２５㎏ヤセました！

ファスティング２回目

５日間のファスティングの変化

４０代・女性

(写真は3日目)

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

ただ体重がヤセるだけでなく、

体質から改善し、

リバウンドしない考え方と意識を持ちます

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ

　ファスティング６２日目☆

　KISS FMの収録

いつもありがとうございます

ファスティング１００日達成へ

４６歳が挑戦中

ファスティング６２日目の朝

息子（双子）と朝の散歩

溜まってた段ボールを捨てて、

近くの神社へ参拝して

空を拝み

神棚さんにお水をお供えして

家族でお祈り

今日も素敵な１日になるなー－

昨日は学んでいるBNIのラジオ番組の収録

【KISS FM】

言いたいことの半分は言えた

8/20と8/27に放送予定

BNIは世界的な組織で、

チームでビジネスを構築していく

女性は小室友里さん

いろいろ引き出してくれて良かった！！

男性はBNI阪神南のエグゼクティブ・

ディレクターの山内昌人さん

事業説明でファスティングのこと

夢などを話した

また、元気がでる曲として

みのや雅彦さんの『夢しかなかった』

をリクエスト

なんと『みのや雅彦』さんからのサプライズのメッセージ

小室友里さんが知り合いだったみたいで

めちゃくちゃ感動した！！

ファスティングのことを動画で紹介してます

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さあ、

今日もファスティング１００日達成へ

一歩前進あるのみ

ファスティングの良さってたくさんありますが、

世界最古の健康法で、時間とお金の節約に

つながる、とてもシンプルな考え方をします！！

なるべく、摂らない

極力、減らす

いらないものを、削る

引き算の健康法が基本になります

ファスティングを通して

医療費と病気を削減し、

元気な赤ちゃんがたくさん生まれる環境作りの

サポートをすること

薬や添加物などの化学物質や、農薬、養殖、

遺伝子組み換えなどを摂らない意識、

減らす知識、余分なものを削る考え方が大事だと考えます。

空腹時間を持つこと

飢餓状態になること

それが細胞の再生、オートファジーと呼ばれ

自浄作用とも言われます

飢餓状態になると、身体が反応して

古い細胞を新しい細胞が食べていく

血流もアップして、若返りに繋がっていきます

高級なエステ

高額なサプリメント・化粧品

厳しい食事制限や管理

筋肉形成のための運動促進

こんなものがホントにイヤで、

今のやり方を伝えている！

まず、足すことよりも減らすこと

なるべく、摂らない工夫と知恵

削る考え方

太古の人は、

バーベルもなく自重トレーニングもしてない

ではなぜ、

健康体で肥満がなかったのか？？

そこを考えないと

ずっと、高いお金を払い続けてしまいますよ！！

１０年かけて作り上げた今のやり方で

現に私が、

約３５㎏のダイエットに成功して、

ここ１０年間、体重も体型もキープできて、

花粉症などのアレルギーが全て改善し、

妊活により子供３人に恵まれたという事実があります

１０歳以上は若く見られることもしばしば

とにかく、定期的なファスティングと

口に入るもの

⇒食べ物、飲み物、空気

口から出るもの

⇒言葉

に意識をむけて

健康になるための最低限の知識を得て、

快適にすごす考え方を身につけただけ

公式LINEはこちらから

記録と記憶を残す

10年前のMAX体重は85kg

5/30に8人でファスティングをスタート

ファスティング６２日目

６２．９㎏⇒５０．８㎏

１２．１㎏減

６２日目で約１２kg減

（続く）

【体重の変化】

１日目　→62.9

２日目　→59.9　➡3.0減　3.0減

３日目　→59.4　➡3.5減　0.5減

４日目　→58.9　➡4.0減　0.5減

５日目　→58.1　➡4.8減　0.8減

６日目　→57.9　➡5.0減　0.2減

７日目　→57.6　➡5.3減　0.3減

８日目　→57.0　➡5.9減　0.6減

９日目　→56.8　➡6.1減　0.2減

１０日目→56.4　➡6.5減　0.4減

１１日目→56.2　➡6.7減　0.2減

１２日目→55.9　➡7.0減　0.3減

１３日目→55.8　➡7.1減　0.1減

１４日目→55.7　➡7.2減　0.1減

１５日目→55.3　➡7.6減　0.4減

１６日目→54.7　➡8.2減　0.6減

１７日目→54.3　➡8.6減　0.4減

１８日目→54.9　➡8.0減　0.6増

１９日目→54.8　➡8.1減　0.1減

２０日目→54.8　➡8.1減　0.1減　　

２１日目→54.9　➡8.0減　0.1増　　

２２日目→55.5　➡7.4減　0.6増　

２３日目→55.4　➡7.5減　0.1減

２４日目→55.5　➡7.4減　0.1増

２５日目→54.8　➡8.1減　0.7減　

２６日目→54.9　➡8.0減　0.1増　

２７日目→54.8　➡8.1減　0.1減

２８日目→54.9　➡8.0減　0.1増

２９日目→54.1　➡8.8減　0.8減

３０日目→53.6　➡9.3減　0.5減

３１日目→53.1　➡9.8減　0.5減

３２日目→53.4　➡9.5減　0.3増

３３日目→53.3　➡9.6減　0.1減

３４日目→53.0 ➡9.9減　0.3減

３５日目→53.0 ➡9.9減　変化なし

３６日目→53.3 ➡9.6減　0.3増

３７日目→53.3 ➡9.6減　変化なし

３８日目→52.3 ➡10.6減 1.0減

３９日目→52.3 ➡10.6減変化なし

４０日目→51.2 ➡11.7減 1.1減

４１日目→51.2 ➡11.7減変化なし

４２日目→50.9 ➡12.0減 0.3減

４３日目→50.9 ➡12.0減変化なし

４４日目→51.0 ➡11.9減 0.1増

４５日目→51.3 ➡11.6減 0.3増

４６日目→51.0 ➡11.9減 0.3減　

４７日目→51.8 ➡11.1減 0.8増　

４８日目→50.9 ➡12.0減 0.9減

４９日目→50.9 ➡12.0減変化なし

５０日目→51.8 ➡11.1減 0.9増

５１日目→51.2 ➡11.7減 0.6減

５２日目→51.2 ➡11.7減変化なし

５３日目→52.1 ➡10.8減 0.9増

５４日目→51.7 ➡11.2減 0.4減

５５日目→51.0 ➡11.9減 0.7減

５６日目→50.9 ➡12.0減 0.1減

５７日目→51.4 ➡11.5減 0.5増

５８日目→51.4 ➡11.5減変化なし

５９日目→49.9 ➡13.0減 1.5減

６０日目→50.0 ➡12.9減 0.1減

６１日目→50.4 ➡12.5減 0.4増

６２日目→50.8 ➡12.1減 0.4増

受講生さんの報告

５０代・男性

男性⇒不思議やけどお腹空かないし

　　　食べたいと思ったり人が食べて

　　　る横に居ても羨ましいとも思え

　　　へんねんなー

　　　このまま、ずっと食べなくても

　　　生きていくことが出来るんちゃ

　　　うんかな？って思うわ(笑)

４０代女性

体脂肪等かなり減ったので

嬉しいです！

この酵素いいですね！

お腹がなかなか空かなくてファ

スティングが苦しくないように

思います。

私が１０年間、健康的に

体重と体型をキープが出来ているのは

定期的なファスティングをやっているから

厳しい糖質制限などの食事制限がイヤ、

カロリー計算しながらの食事もイヤ、

１６時間ファスティングみたいに

時間管理も苦手、

高額なエステにも通い続けられない、

高級なサプリメントも続けられない、

ネットワークみたいなのはイヤ、

などなどの人へご提案します。

人間が必ず持ってる

本当の機能を引き出してみませんか？？

便秘解消やアンチエイジング、

デトックスの効果

ファスティングによる変化を

もっと知りたいって思ってる

ファスティングしたいけど

何か不安

空腹に負けそう

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２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

４．２年で２０キロやせたダイエット法

５．リバウンドしないファスティング方法

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ファスティングを通して、

外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題

妊活などの悩みまで

個別にサポートして解決していきます

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨

スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
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