ファスティング26日目☆きっかけ⑨経費毒について

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

ファスティング成功コーチの

原剛士（ハラツヨシ）です

プロフィールはこちらから

『ダイエットを試したが効果がでない』

『高級エステや高額化粧品を続けられない』

『便秘や冷え性に悩んでいる』　

『肌ツヤを良くしたい』

『毎日のジム通いやランニングができない』

などなどのお悩みに

たくさんの受講生が解決しつづけています！

　受講生さんの実績

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏

■５０代自営業（男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけています

現在の私の体重６０㎏

１０年間、健康的に

体重も体型もキープできてます

暗黒のMAX８５㎏時代の私(笑)

お腹のぜい肉がついて

パンツサイズがLL時代

顔がパンパン

タバコも２～３箱吸ってました

それもハイライト(笑)

２年ぐらいで

約２５㎏ヤセました！

ファスティング２回目

５日間のファスティングの変化

４０代・女性

(写真は3日目)

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

ただ体重がヤセるだけでなく、

体質から改善し、

リバウンドしない考え方と意識を持ちます

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ

　ファスティング26日目☆

　きっかけ⑨経費毒について

いつもありがとうございます

ファスティング５０日達成へ

４６歳が挑戦中

ファスティング２６日目

大阪は曇りから晴天に！！

梅雨もまたいい！！

この時期、暑くなったり

雨で寒く感じたり

特に冷房は身体を冷やしていきます

そんな時は一つ、カーディガンなど持っておくと

非常に便利

かさばらないし。

私は夏でも長袖を着ます

直射日光を防ぐことと

冷房対策！！

意識だけでも変わりますね！！

ファスティング２６日目

６２．９㎏⇒５４．９㎏

８．０㎏減

ファスティングするきっかけ⑨

経費毒

化学物質は脂肪に溜まる性質をもってます

老廃物も同じです。

ダイエットすることって、

ただ良い体型やスタイルになるだけでなく、

健康体になること

それは、老廃物や化学物質が溜まらない身体を作ること

ヤセるって、見た目以上に恩恵がありますよ！！

口に入る物だけでなく

経費毒も要注意

シャンプー、リンス、石鹸、洗剤、柔軟剤、化粧品、

芳香剤、歯磨き粉、整髪料、汗取り、化学繊維のインナー、

エア〇ズム、ヒー〇テック、などなど

安易に使ってませんか

私はまず、シャンプー、リンス、石鹼は一切つかいません。

歯磨き粉は時々、使います、

防腐剤や研磨剤などが未使用の物

整髪料もたまに。

インナーは綿や麻、シルク、ウールなどを意識して

購入し、使用します！！

また、洋服の素材も品質が大事で、

なるべく化学繊維は避けています

経費毒は溜まると、代謝＝デトックスしにくい

非常に厄介者なんです！！

ちょっとでも、成分や原材料が安心できるものを

使用していきましょう！！

持ち歩いてるものに

このワセリンがあります。

防腐剤無添加、無着色、無香料で

難にでも使えるので非常に便利ですよ！

経費毒を意識して

デトックスの為に一番効果がある

それがファスティングだった……

（続く）

【体重の変化】

１日目　→62.9

２日目　→59.9　➡3.0減　3.0減

３日目　→59.4　➡3.5減　0.5減

４日目　→58.9　➡4.0減　0.5減

５日目　→58.1　➡4.8減　0.8減

６日目　→57.9　➡5.0減　0.2減

７日目　→57.6　➡5.3減　0.3減

８日目　→57.0　➡5.9減　0.6減

９日目　→56.8　➡6.1減　0.2減

１０日目→56.4　➡6.5減　0.4減

１１日目→56.2　➡6.7減　0.2減

１２日目→55.9　➡7.0減　0.3減

１３日目→55.8　➡7.1減　0.1減

１４日目→55.7　➡7.2減　0.1減

１５日目→55.3　➡7.6減　0.4減

１６日目→54.7　➡8.2減　0.6減

１７日目→54.3　➡8.6減　0.4減

１８日目→54.9　➡8.0減　0.6増

１９日目→54.8　➡8.1減　0.1減

２０日目→54.8　➡8.1減　0.1減　　

２１日目→54.9　➡8.0減　0.1増　　

２２日目→55.5　➡7.4減　0.6増　　完全に下げ止まりです

２３日目→55.4　➡7.5減　0.1減

２４日目→55.5　➡7.4減　0.1増

２５日目→54.8　➡8.1減　0.7減　

２６日目→54.9　➡8.0減　0.1増　

やはり、５５㎏前後で落ち着きそうですね!!

　４０代・男性

初日　空腹感が凄い

２日目　頭痛が凄い、

眠気と泥のように眠る

３日目　便が凄い　

泥のように眠る

４日目　ある程度の爽快感

５日目　爽快感！

６日目　覚醒していた

のか眠れなかったが爽

快感と達成感

体重　61.5㎏→58㎏（３．５㎏減）

【今回の参加８人の

メンバー紹介】

今回の参加者の方々は

ホントにバラバラで老若男女

面白いラインナップです！！

６０代・女性⇒ファスティング指導者

➡３日間　54.5⇒52.6　1.9㎏減

５０代・男性⇒アパレルメーカー社長

３０代・女性⇒エステ経営者

➡５日間　2.9㎏減

４０代・男性⇒アパレルメーカー社長

➡５日間　61.5㎏⇒58㎏　3.5㎏減

４０代・男性⇒集客コンサル社長

➡５日間　78.9㎏⇒74.4㎏　4.5㎏減

４０代・男性⇒デザイン事務所経営者

➡ファスティング12日間

　（81.9㎏⇒77.0㎏　4.9㎏減）

４０代・男性⇒保険営業

➡５日間　86.8㎏⇒82.9㎏　3.9㎏減

受講生さんの報告

５０代・男性

男性⇒不思議やけどお腹空かないし

　　　食べたいと思ったり人が食べて

　　　る横に居ても羨ましいとも思え

　　　へんねんなー

　　　このまま、ずっと食べなくても

　　　生きていくことが出来るんちゃ

　　　うんかな？って思うわ(笑)

40代・女性

ファスティング明けの食事は食

品本来の味が分かるように舌が

リセットされていて味覚が敏感

になりますね

美味しい

デトックスもダイエットも出来

ていいです

私が１０年間、健康的に

体重と体型をキープが出来ているのは

定期的なファスティングをやっているから

厳しい糖質制限などの食事制限がイヤ、

カロリー計算しながらの食事もイヤ、

１６時間ファスティングみたいに

時間管理も苦手、

高額なエステにも通い続けられない、

高級なサプリメントも続けられない、

ネットワークみたいなのはイヤ、

などなどの人へご提案します。

人間が必ず持ってる

本当の機能を引き出してみませんか？？

便秘解消やアンチエイジング、

デトックスの効果

ファスティングによる変化を

もっと知りたいって思ってる

ファスティングしたいけど

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２．まずは３日から！ファスティングで得られる変化

３．プロが選ぶ　酵素ドリンクの選び方

４．２年で２０キロやせたダイエット法

５．リバウンドしないファスティング方法

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ファスティングを通して、

外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題

妊活などの悩みまで

個別にサポートして解決していきます

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨

スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください

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