ファスティング25日目☆ファスティングするきっかけ⑧

失敗挫折しないファスティング　

３ヵ月で劇的に変化する専門家

 

ファスティング成功コーチの

原剛士（ハラツヨシ）です

 

プロフィールはこちらから

 

 

『ダイエットを試したが効果がでない』


『高級エステや高額化粧品を続けられない』


『便秘や冷え性に悩んでいる』　


『肌ツヤを良くしたい』


『毎日のジム通いやランニングができない』

 

　 

などなどのお悩みに

 

たくさんの受講生が解決しつづけています！

 

 

 

 

　受講生さんの実績

 

 

■４０代子育てママ

⇒ファスティング２回目

身長１５４ｃｍ

体重５６㎏⇒５０．８㎏

マイナス－５．２㎏

 

■３０代子育てママ

⇒ファスティング１回目

身長１６３ｃｍ

体重５２㎏⇒４７㎏

マイナス－５㎏


 

■４０代キャリアウーマン

⇒ファスティング３回目

身長１６１ｃｍ

体重６４㎏⇒６０㎏

マイナス－４㎏


 

■５０代パート主婦

⇒ファスティング１回目

身長１５５ｃｍ

体重６５㎏⇒６１．５㎏

マイナス－３．５㎏

 

 

■２０代サラリーマン

⇒ファスティング１回目

身長１７２ｃｍ

体重７４㎏⇒６９㎏

マイナス－５㎏

 

 

■４０代サラリーマン

⇒ファスティング２回目

身長１７５ｃｍ

体重７８㎏⇒７５．３㎏

マイナス－２．７㎏


 

■５０代自営業（男性）

⇒ファスティング１回目

身長１７０ｃｍ

体重６８㎏⇒６４㎏

マイナス－４㎏


 

 

たくさんの受講生さんが

それぞれのお悩みを

解決しつづけていますキラキラ

 

 

現在の私の体重６０㎏

 

１０年間、健康的に
 
体重も体型もキープできてます
 

 

 

暗黒のMAX８５㎏時代の私(笑)
 
お腹のぜい肉がついて
パンツサイズがLL時代

 

 

 

顔がパンパン
 
タバコも２～３箱吸ってました
それもハイライト(笑)
 
 
２年ぐらいで
約２５㎏ヤセました！
 
 
 
 
ファスティング２回目
５日間のファスティングの変化
４０代・女性
 (写真は3日目)
 

体重　－５．２㌔

ウエスト　－４．５ｃｍ

 
 
 
 

ただ体重がヤセるだけでなく、

 

体質から改善し、

 

リバウンドしない考え方と意識を持ちますビックリマーク

 
 
 

さぁ、今日も

アンチエイジング・ダイエット・美肌・デトックス

を追求して、バッチリ若返っていきましょ音譜

 


　ファスティング2５日目☆

　ファスティングするきっかけ⑧
 

 

 
 
いつもありがとうございますビックリマーク
 
 
ファスティング５０日達成へ
４６歳が挑戦中！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ファスティング２５日目
 
 
 
 
 
抹茶豆乳ラテ
美味しかった！！
この時期だからこそホットがいいビックリマーク
 
 
 
 
 
久しぶりにBIOTOPへ
BIOTOPとHanesのコラボ
半袖のハイネック！！
 
即買いだった（笑）
 
 
昔の太ってた時は、夏の薄着がキライだった！！
 
 
 
MAXの体重８５㎏ぐらいあったから
 
今じゃ、54.8㎏
 
約３０㎏のダイエットに成功したということ
 
考えたら、スゴイなビックリマーク
 
 
今はどんなスタイリングもできるし、
ずっと変わらないスタイルやし、
シンプルに着こなせることが大好きだっ
 
 
 
 
ファスティング２５日目
６２．９㎏⇒５４．８㎏
 
８．１㎏減

 
 
 

ファスティングするきっかけ⑧

 

 

添加物と向き合う

 

 

 

ビールって、皆さん何を飲んでます？？

 

 

発泡酒とか第三のビールとか、飲んでませんよね？？

 

 

 

私は『モルツ』系、『エビス』系、『一番搾り』しか

飲みません！！

 

今はファスティング中なので、アルコールは飲んでませんが……

 

 

 

 

では、なぜにこの３つのビールしか飲まないのでしょうかはてなマーク

 

 

 

 

 

それはとても簡単です。

 

この３つは全て、

『麦芽１００％』なんです！！

 

 

 

 

ってことは、

 

この３つ以外のビールは麦芽以外に入ってるってことですよね？？

 

 

 

 

それって、なんですか？？

 

麦芽以外の物って、何？？

 

 

 

 

 

それが『添加物』ですね！！

 

 

 

 

 

例えば、調味料です

 

 

原材料などみてますか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いろいろ調べていきながら、

 

化学物質、特に添加物は摂らない

 

極力、減らすように買い物をするようになり

 

 

 

『口に入れる物』を厳選していきました

 

 

実は老廃物や、化学物質は脂肪に溜まるって

 

分かってきたんです……

 

 

 

 

 

（続く）

 

 

 

 
 
【体重の変化】
１日目　→62.9
２日目　→59.9　➡3.0減　3.0減
３日目　→59.4　➡3.5減　0.5減
４日目　→58.9　➡4.0減　0.5減
５日目　→58.1　➡4.8減　0.8減
６日目　→57.9　➡5.0減　0.2減
７日目　→57.6　➡5.3減　0.3減
８日目　→57.0　➡5.9減　0.6減
９日目　→56.8　➡6.1減　0.2減
１０日目→56.4　➡6.5減　0.4減
１１日目→56.2　➡6.7減　0.2減
１２日目→55.9　➡7.0減　0.3減
１３日目→55.8　➡7.1減　0.1減
１４日目→55.7　➡7.2減　0.1減
１５日目→55.3　➡7.6減　0.4減
１６日目→54.7　➡8.2減　0.6減
１７日目→54.3　➡8.6減　0.4減
１８日目→54.9　➡8.0減　0.6増
１９日目→54.8　➡8.1減　0.1減

２０日目→54.8　➡8.1減　0.1減　　

２１日目→54.9　➡8.0減　0.1増　　

２２日目→55.5　➡7.4減　0.6増　　完全に下げ止まりです

２３日目→55.4　➡7.5減　0.1減

２４日目→55.5　➡7.4減　0.1増

２５日目→54.8　➡8.1減　0.7減　

 

やはり、５５㎏前後で落ち着きそうですね!!

 

 

 

 

 

 

　４０代・男性

初日　空腹感が凄い
 
２日目　頭痛が凄い、
眠気と泥のように眠る
 
３日目　便が凄い　
泥のように眠る
 
４日目　ある程度の爽快感
 
５日目　爽快感！
 
６日目　覚醒していた
のか眠れなかったが爽
快感と達成感
 
体重　61.5㎏→58㎏（３．５㎏減）

 

 
 
【今回の参加８人の

メンバー紹介】

 

 

今回の参加者の方々は

ホントにバラバラで老若男女

 

 

面白いラインナップです！！

 

 

 

６０代・女性⇒ファスティング指導者

➡３日間　54.5⇒52.6　1.9㎏減

 

５０代・男性⇒アパレルメーカー社長

 

３０代・女性⇒エステ経営者

➡５日間　2.9㎏減

 

４０代・男性⇒アパレルメーカー社長

➡５日間　61.5㎏⇒58㎏　3.5㎏減

 

４０代・男性⇒集客コンサル社長

➡５日間　78.9㎏⇒74.4㎏　4.5㎏減

 

４０代・男性⇒デザイン事務所経営者

➡ファスティング12日間

　（81.9㎏⇒77.0㎏　4.9㎏減）

 

４０代・男性⇒保険営業

➡５日間　86.8㎏⇒82.9㎏　3.9㎏減
 
 
 
 
受講生さんの報告

ファスティング２回目

４０代女性

 

『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、

鼻のざらつきがなくなったことです』

 

『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛

産後のように鮮血でした！』

 

 

 
 
 
私が１０年間、健康的に
体重と体型をキープが出来ているのは
定期的なファスティングをやっているから
 
 
 
厳しい糖質制限などの食事制限がイヤ、
 
カロリー計算しながらの食事もイヤ、
 
１６時間ファスティングみたいに
時間管理も苦手、
 

高額なエステにも通い続けられない、

 

高級なサプリメントも続けられない、

 

ネットワークみたいなのはイヤ、

 

 

 

などなどの人へご提案します。

 

 

 

 

 
人間が必ず持ってる
 
本当の機能を引き出してみませんか？？ 

 

 

 

 

 

便秘解消やアンチエイジング、

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ファスティングを通して、


外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から

内面的な心の問題

 

妊活などの悩みまで

個別にサポートして解決していきます

そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと

この道をスタートしました✨


スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない

などなど

今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・

正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
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