失敗挫折しないファスティング
３ヵ月で劇的に変化する専門家
ファスティング成功コーチの
原剛士（ハラツヨシ）です
プロフィールはこちらから
『ダイエットを試したが効果がでない』
『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』
『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています！
受講生さんの実績
■４０代子育てママ
⇒ファスティング２回目
身長１５４ｃｍ
体重５６㎏⇒５０．８㎏
マイナス－５．２㎏
■３０代子育てママ
⇒ファスティング１回目
身長１６３ｃｍ
体重５２㎏⇒４７㎏
マイナス－５㎏
■４０代キャリアウーマン
⇒ファスティング３回目
身長１６１ｃｍ
体重６４㎏⇒６０㎏
マイナス－４㎏
■５０代パート主婦
⇒ファスティング１回目
身長１５５ｃｍ
体重６５㎏⇒６１．５㎏
マイナス－３．５㎏
■２０代学生（女性）
⇒ファスティング１回目
身長１６７ｃｍ
体重５８㎏⇒５３㎏
マイナス－５㎏
■２０代サラリーマン
⇒ファスティング１回目
身長１７２ｃｍ
体重７４㎏⇒６９㎏
マイナス－５㎏
■４０代サラリーマン
⇒ファスティング２回目
身長１７５ｃｍ
体重７８㎏⇒７５．３㎏
マイナス－２．７㎏
■４０代サラリーマン
⇒ファスティング１回目
身長１６５ｃｍ
体重７２㎏⇒６６㎏
マイナス－６㎏
■５０代自営業（男性）
⇒ファスティング１回目
身長１７０ｃｍ
体重６８㎏⇒６４㎏
マイナス－４㎏
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
暗黒のMAX体重時代
（約８０㎏）
パンツのサイズLL時代
約２０㎏ヤセました！
絶好調の今
６０㎏
約１０年間、健康的に
体重も体型もキープ
ファスティング２回目（５日間）
４０代女性の変化
体重 －５．２㎏
ウエスト －４．５㎝
ただ体重がヤセるだけでなく、
体質から改善し、
リバウンドしない考え方と意識を持ちます
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌
・デトックスを追求して、
バッチリ若返っていきましょ
さてさて、
今日のテーマ
３日で－２㎏、お腹が
スッキリできた方法
先日の４人ファスティングの結果を
お知らせします！！
・４２歳 男性 176ｃｍ 81.0㎏⇒76.2㎏ マイナス4.8㎏
・４６歳 男性 175ｃｍ 60.4㎏⇒55.0㎏ マイナス5.4㎏
・５１歳 男性 180ｃｍ 79.3㎏⇒74.5㎏ マイナス4.8㎏
・６２歳 男性 168ｃｍ 65.3㎏⇒61.7㎏ マイナス3.6㎏
４０代 女性
ファスティング１回目
体重が－２キロでした
顔のむくみが取れてスッキリ！
お腹まわりもスッキリしました
たった３日でこんなに簡単に
痩せちゃって嬉しいです♡
意外とお腹が空かず、あれ？
まだまだやれるかも！
最近は天気も良く
さてさて、
肌のツヤ、ハリ
いつも若々しくいきたいし、
若く見られたいですよね
そして、お腹まわりの余分なお肉を
スッキリさせたいですよね？？？
↑
４０代の女性、ファスティングが初でした
３日間の変化として、
体重が－２㎏
むくみもとれて、お腹まわりがスッキリ
まだまだ、やれるかも？？
ポイントは
①代謝があがったこと
②空腹感なく楽々でやれたこと
私がいつも言う
『引き算』の健康法
何かを加えたり、足していくのではなく
削っていく
減らしていく
摂らない努力をしていく
これが大事なんです。
空腹時間が永くなると
身体の代謝が促進されて
血流が上がります
高級エステへ、高額な化粧品
高額なサプリを摂取するより先に、
摂らないやり方を考える！
自然治癒力があがり、
身体の機能が蘇る
空腹の時間を持つことです！！
人間は消化と代謝を同時にはできません。
空腹時間によって、
消化のエネルギーを
代謝に集中させることができる
皮膚は内臓の鏡と言われ
肌ツヤはその人の健康状態を表します！！
空腹時間をたくさんとって、
代謝を促進させ
免疫を上げて
細胞を活性させていく
そうなれば、血行がよくなり
体温が上がる
そうなると、見えるところに
変化、効果
がでてきます。
良質な酵素ドリンクも忘れずに
それでは受講生さんの声を紹介します！
『３日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、
鼻のざらつきがなくなったことです』
『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛
産後のように鮮血でした！』
ファスティング１回目
４０代・男性
僕は結構むくみが取れた感じで
朝はいつもよりスッキリ目覚め
た印象です。
体重は-2.5㎏です
便秘解消やアンチエイジング、
デトックスの効果
ファスティングによる変化を
もっと知りたいって思ってる
ファスティングしたいけど
何か不安
空腹に負けそう
って感じているそんなあなたへ
下記からサクッとわかりやすい
短い動画をプレゼントしています
短いからすぐ見れる
けど濃い内容！
動画プレゼントご希望の方
↓ ↓こちらをタップ ↓ ↓
クリックしても表示されない場合は
ID検索
@130iaurb
＠は必ず入れてくださいね
ファスティング中もですが、
食べることを考えないと
店の検索や
何を食べようか？
などの時間がなくなり、
買い物して
料理を作って
食べて
片づけるってこともなくなります❢
時間とお金の節約もでき、
身体の機能が促進され
デトックスの効果が実感できます
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題まで
個別にサポートして
解決していきたい
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・
正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください
そして、
| ファスティングの効果や変化を 約１０年間試行錯誤して、 実体験をもとに作り上げた ノウハウ・マインドを 無料大公開しています 『ダイエットを試したが効果がでない』 『高級エステや高額化粧品を続けられない』 『便秘や冷え性に悩んでいる』 『肌ツヤを良くしたい』 『毎日のジム通いやランニングができない』 とお悩みの方におすすめな動画です |
ご登録特典として ３つの質問に答えるだけで |
【ファスティングの効果を
実感できる無料診断】
もできちゃいます
さらに
あなたがファスティングでの具体的な
効果や変化を実感して頂けるように
あなたに合った
【個別LINE無料アドバイス】
もメッセージでサクッと受けれます
お気軽に診断してみてくださいね
動画プレゼントご希望の方
↓ ↓こちらをタップ↓ ↓
クリックしても表示されない場合は
ID検索@130iaurb
＠は必ず入れてくださいね
ファスティング アンチエイジング ダイエット
美肌 美白 生理不順 オンライン コーチ
便秘解消 冷え性改善 断食 デトックス
キレイに痩せる 感謝 リバウンドしない 理想の体型
ボディメイク 産後の悩み 産後太り アラフォー美容
アラフォー アラフィフ 腸活 免疫力 免疫力アップ
くびれ美人 女子力 女子力アップ 女子力上げたい
自分磨き 運動なしダイエット
ファスティング成功コーチ
エイジングケア 免疫力アップ