先週、
かずちゃんの初級セミナーに
行ってきました♪
かずちゃん写真いただきました♪
初めて受けたのは、
約2年前。
すっかり忘れてたーーー！
赤坂のマンションの
一部屋でやったんだけどね、
席が2つ空いてて、
手前と奥。
「どっちでも好きな席に座ってね」
と言われて、
「もう一人まだきてないから、
置くのがいいですかね」
って言ったら、
かずちゃんが、
「好きな方座ってね」
は！！！！！
本当は、
景色が見える
手前の席に座りたかったのに、
無意識に他人気を使ってるー！
って気づいた。
「じゃ、手前で
」
と座った。
無意識でやっちゃうよねー。
気づいて、
修正できてよかった♪
その後も、
小さなチャレンジやってみたよ。
かずちゃんが
一生懸命説明してくれてる時、
部屋が「暑いなー」
って思ったんだけど、
なかなかすぐ言えない自分を発見。
「この説明が終わったら言おう。」
(ドキドキ)
と思ってたら、
タイミング逃し。
いまだー！って、
やっと言えたー！
ドキドキしたのー。
そしたら、かずちゃんの反応は、
「はーい」
それだけ。
以上。
私の中で、
ただ「暑い🥵」
というだけなんだけど、
いう前は、
「迷惑かけるかなー」
「中断するみたいで悪いな」
が出たんだけど、
えいってやってみたら、
相手の反応って
本当に、普通なんだよね。
思い出し怖い
取り越し苦労とは
このことなんだけど、
無意識で出る反応って癖だね。
ひとつづつ、ひとつづつ
やってみる。
少し怖くても、
言いたいことを言ってみる。
まだまだ私も挑戦中。
なんどもやって
前提変えてくよ。
そして、
毎回ワークの中で出る
私のお決まりキーワードがある。
それは、
「自由」
私の生きるキーワードなんだろうな。
自由をこよなく愛する生き物なのに、
我慢をする癖があって、
だから苦しくなる。
もっともっと自由を表現したいのに、
自分で制限をかけてた。
何かに怯えて、
嫌われるのが怖くて。
本当は
ブログも好きに書きたい。
だけど、
こんなところでも
人の目を気にしてる自分がいて、
くだらないことや、
気づいたこと、
話したいこと
いっぱいあるのに、
出せてない便秘でいたんだよね。
もう、
そんな不自由な自分を
手放す時が来たようです。
嫌われてもいい。
もっともっと自由になってもいい。
目立ってもいい。
人気者になってもいい。
いい部分だけ受け取りたい、
ってしてると、
何にも入ってこないんだったね。
本当にやりたいことって、
こわいねーーーーーー！
でも、怖いけどやってみるよ。
自分に素直に正直に生きる、
って決めたから
もっと自分に正直に生きてみる。
どんな自分が出るか、
楽しみだ！
あやちゃん
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