韓国テジョンの大人気パン屋さん「聖心堂」

引き寄せ夢咲コーチの

あやちゃん(佐伯綾子)です

韓国からアンニョン〜！

「聖心堂」

前から気になっていた

パン屋さん〜！

テジョン駅にあったので、

寄ってみたら、

すっごい人！！

パン屋ってこんな混みますっけ？！

(ﾟ∀ﾟ)

名物はこの、

「そぼろあげパン」ちゃん♡

あげパン、最低5個からって。。。

結構強気だよね！

でも、

飛ぶように売れてたよー！

みんな知ってるし、

「テジョンに行ったら食べて！」

というほど、

人気なんだってー！

出来上がるまで。

お店でこんな感じで

作ってたよー！

こんな機械があるって、

相当売れてるんだねー！

\(//∇//)\

。

。

その後、

家に帰って一休み。

晩御飯のあと、

(しかもフライドチキン)

「あげパンはその日のうちが

美味しいよねー！」

(*´∇｀*)

ということで、

ご試食。

左:ごま付きは「さつまいも🍠あげパン」

右:「あんこ入りあげパン」

どっちも、

さっくさく！！

パンの表面に、

パリパリサクサクの衣がついているー！

お味は美味しいけど、

見ての通り、

スーパーウルトラ高カロリーです笑

でもさ、

カロリーって

美味しいよね〜笑

(￣∀￣)

あ！！

でもここで、意識のおはなし。

「あー食べたら太りそうだなー」

「やばいなーカロリー。。。」

「太りたくないなー」

なんて思いながら

罪悪感持って食べたりしない？

。

。

。

はい、何を隠そう昔の私です！

( ；∀；)

ずーとそんなこと思いながら食べてたのー

「太らない食べ方」

は

「ちゃんと美味しく食べること♡」

です

「美味しいな〜」

「幸せだな〜」

とたくさん感じてあげると、

心が満たされてるから、

食べすぎ防止にもなるよ♪

一個食べたら、お腹いっぱい！！

そして、

時間差攻撃の

胃もたれに、要注意ですー

食べるのって、楽しいよね〜♪