七号食1日目。

なんとあろうことか、

玄米を柔らかすぎで炊いてしまった！

涙。

朝ーおかゆ

昼ー玄米せんべい(焼きました)

夜ーおかゆ

食べ方を変えたらなんとかいけた！

でも私の中の小悪魔がブーブー

いいだします。↓

10日間なんてできるー？

あ、冷蔵庫に野菜とか果物残ってるよ、

食べないともったいないよー？

野菜中心の食生活でもいいんじゃない？

1日伸ばして明日からまたやったら？

好きなもの食べたいしまた今度やったら？

でも夜を乗り切ったら、

小悪魔はどこかへ行きました。

その代わり応援してくれる

何かを感じます。

よし、いい感じ！