夜になり寝る時間になっても、洗濯物をたたんでいない。
掃除機を今日もかけられなかった。
子供の夏休みの宿題の大物が残っている。
。。。
人間て、やってないことばかりを頭に思い浮かべたり、そこに視線と気持ちをフォーカスしたりするのが、得意ですよね。
こんな場合は「焦り」ばかりが先に立ち、逆に物事が進まなくなり、行動もできなくなってしまいます。
そして、焦る気持ちを抑えこもうとすると、感情というのは抑えると反発する性質があります。
こんなときは、気持ちをリセットしましょう♪
リセットにおすすめなのは、もちろんこちら。
「一服」
優しい甘さの和菓子と一緒にどうぞ。
抹茶は、ビタミンが豊富で栄養満点、リラックス効果もあり、疲れがスーッと取れていきます。
戦国時代かの豊臣秀吉も、抹茶でリラックスしていたとか。
心の疲れも体の疲れも、癒やしてくれるのが「一服」なんです。
お湯を150㏄ほど沸かせば、インスタントコーヒーを淹れるのと同じくらいカンタンですので、ぜひご自宅でお飲みくださいね！
子育ての疲れ、夏の疲れ、いろいろな疲れが、スーッと取れて、心がおだやかになりますよ。