痛みからのサイン‼︎ | なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

なないろの風パステルアート作家 千葉智恵子/「いつも答えは自分の中に」~言葉にならない想いを色や形をアートで表現~/岩手/

アートセラピーは、内なる自分と繋がり、あなたの中に眠っている五感を呼び起こすアートです。自分の描くアートを通して、もう一人のあなたと出会い、描き方は勿論のこと、自分で自分を癒すセルフヒーリングを学ぶ事が出来ます!!

こんにちは、ちえこです!

 
興奮冷めやらぬうちにと、この気持ちを忘れないために!
 
今日は音楽会に行ってきました^ ^
 
 
春に告知ポスターを見たときに『行きたい‼︎』と思ったの
 
なのに、私は行けない、行くことが出来ないとしていたのです。
 
はぁ?なんで?と思うでしょ(笑)
 
最近、特に腰がすっごく痛くて、姿勢のせいかな?靴かな?と思っていてところに今朝は肩や首の痛み‼︎
 
これは病院か?マッサージか?
でも今日は日曜日
 
話は戻って…
行きたいのに行こうとしなかった音楽会
 
それがスッゴイタイミングでのお誘いが来たー!
 
今日、午前中はお仕事!
午後からの予定がなくなったので、真っ直ぐ家に帰ることに!
 
帰る途中、メールのやり取りをしていたら、音楽会に行かないー?のお誘いが!
 
今日だったんだ!と知ったらムクムクと行きたい思いが出てきたのに、行けない理由をまた探し始めた私(アホかっ)
 
なんで行きたいのにここまでして行かない理由を探すのかと自分に問うてみた
 
そしたらさっ、こんな贅沢しちゃいけないとか、これに行ったら今取り組んでいることが上手く行かなくなってしまうとかよく分からない理由が次々と出てきた
 
そして気づいちゃったの
私、自分自身に怒ってたの、それもすっごく!
 
私こんなに頑張っているのに!
私ここまでしているのに!
私我慢しているのに!
 
やってもやっても自分の思う結果が望めずに、楽しんでいる人や上手くいっている人を見て
出来ていない自分にすっごく怒ってたってね。
 
今取り組んでいる事以外は絶対しちゃダメって、なんかよくわからないマイルールで自分で自分を苦しめて、やりたいと思っている事は全てやってはいけないって我慢してた。
 
集中して取り組んでいたら上手く行くはずって思っていた。
 
だけど我慢してる、集中出来ない、楽しくない…上手く行かなくなるよね…。
 
非日常に起きる出来事を楽しんだり大事にするより、日々小さな喜びを見つけ自分を喜ばせてあげる方がずっーと大切だよって教えてもらった
 
なんかね、それを知ったらあれ?あんなに痛かった腰の痛みも首の痛みもどこかに飛んでいった(笑)
 
音楽会は予測を上回るほど良かった!
深いメッセージが込められていて、お二人の人柄がスッゴク伝わる音楽会でした!
 
自分の気持ちに嘘をついてはいけないねっ!
 
まっ、私は痛い思いをしてまでこれを体験したかったんだね!
 
よしっ、今からは感じたままに動いてみるぞ!