おはようございます自然療法でくつろぎ疲労回復ケア、
西宮・甲子園口のレイキアロマセラピストhappynewsです。
初めてご覧頂く方へ、こちらのサロンガイドをお読みください
今からひと仕事です。
仕事にはいる前に…
まずは
自分自身の状態を整えます。
準備運動ですね。
施術中にセラピストの手を通して
色んなものが
クライアントに伝わりますから
セラピストは
常にニュートラルな状態でいる事が大事。
として、
いかにニュートラルな状態で
クライアントて向き合えるかが大事
私がしていることは
まずストレッチ。
時間をかけれないので、
簡単なものばかり
肩甲骨回し足首回し
手首回し…腰
関節の可動域を上げて、パフォーマンスを高めてあげます。
次に呼吸法です。
丹田呼吸法を使って、
お腹にエネルギーを集中
その次は
イメージング
あ、イメージングをする前に、必ずグランディングをします。
グランディングのあと、
クライアントからの
痛みや、もやもや感を
私ががっさり引き受けて、
黄色い花に変えて
空へ振りまくイメージをします。
ここ読んで、笑う人もいるかと思いますが
私は大真面目にやってます
このイメージングは
トンレン瞑想をアレンジし、
一生懸命考えた
セルフケアなんです
もし
読者様の中に
今から施術に入るセラピストさんがいらしたら
さあご一緒に…
では行ってきます
