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本日の「1日1捨て」はこちら！
ドーナツの紙袋、即手放し！
今日は、カフェでテイクアウトした
ドーナツの紙袋のお話。
お店のロゴ入りで、
しっかりしたつくりの紙袋。
昔のわたしなら「いつか使うかも」と、
畳んで保管していたと思います。
でも今回は、家に着いた瞬間に——
「うん、これはもういらない」と即決！
何も迷うことなく手放せて
潔くて気持ちよかったです ♪
紙袋って「あとで何かに使えるかも」と
思いがちだけど、
実際にはその何かって
なかなか来なかったりするんですよね（笑）
この「すぐに手放せた自分」が、
ちょっと誇らしくもありました♡
今日の「1日1捨て」のコツ
【決断の早さは軽やかさに直結する】
捨てようかどうしようか迷って、
そのまま何ヶ月も…
なんてこと、ありますよね 
でも、「今、いらない」
とわかってるものに対しては、
その場でサクッと手放してみると、
びっくりするほど気分が軽くなることも◎
決断が早いと、
そのぶんエネルギーの流れも
スムーズになります ♪
心地よさの基準を「今の自分」に合わせて、
判断のスピードもアップしていけたら
うれしいですよね♪
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＊本日のポチり
冷え性の長女がおなかとお尻を
すっぽり包むショーツがほしいというので
ポチり ♪
ハワイは教室もバスの中も
エアコンが効きすぎてるとか
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◎わたしもショーツはぜんぶこれ！
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August
ミニマリストみしぇるの愛用品
「これからも、ずっとそばに置いておきたいな」
と思える暮らしの中の定番アイテムをご紹介♡
1位
◎レボイト空気清浄機
ハウスダストや夏の時期のカビ、
室内の臭い、
風邪のウイルス対策など
超オススメの空気清浄機！
空気の質が上がると
QOL（生活の質）が爆上がりします⤴︎
2位
◎ヒツジのいらない枕
まくら難民だった私が
一生使い続けたい！と思えた
まさに神枕♡
暑い夏も秒で爆睡です ♪
3位
◎L字カウチ
今まで購入したソファの中で
圧倒的におしゃれで、軽くて、
座り心地がバツグン♡
生地がさらっとして夏も快適＊
もっと早く出会っていたら…
これからもずっと使い続けるし
へたったとしてもリピートします！
4位
◎レプロナイザー4Dプラス
ドライヤーが変わるだけで、
こんなに髪のツヤも変わるとは！
美容院のトップスタイリストさんも
やはりこれでした…（1人だけw）
高いけど、これを使うだけで髪が
ツヤツヤになりエイジングを
ストップできるならむしろ安いかも
５位
◎イージーワイドパンツ
最近はもうこればっかり！
dark angelさんの涼感パンツ、
とにかく涼しいしストンとして
お尻がかっこよく見えます♡
ヘビロテしすぎてもう一枚ポチりました ♪
6位
◎三菱紙パック掃除機
掃除代行さんお墨付きの
日本製紙パック式掃除機。
もっと早く変えていればよかった！
吸引力がすごくて、とくにカーペットが
ピカピカになります ♪
\ 著書累計30万部突破！/
2度目の重版決定！
『90日で手に入れる 余白のある暮らしのつくり方』
を出版しました。
禅の教え「放てば手に満てり」のように、
執着を手放すことで
本当に必要なものが入ってくる──。
山形の禅寺で育ちの私が3人の子を育てながらも
“ゆるミニマリスト”として
家・心と体・時間・家事の4つの「余白」を実現。
不要なモノやムダをそぎ落とし、
空間・心身・時間・家事にゆとりを生む
具体的な方法を90日間で身につけられる一冊です。
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わが家の定番
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