「自分らしく」を未来へつなぐ…
世界でたった一人のママへ贈る【Only One MAMA Program】主宰
ママと子の通訳 仁川由衣（にかわ ゆい）です
先日の「深夜のママトーーーク！」のレポを
ティーセラピストのえりさんが
ブログで書いてくださいました
初めてのオンラインセミナーだったのですが、
すっっごく楽しかったです！！
金曜の２２時から
お気に入りのドリンク片手に
（お酒でもOK♡）
スッピン、パジャマでも全然OK♡
という、
斬新な企画に、
面白そうと！！と申し込みました。
最初は初対面だし大丈夫かな〜
と一抹の不安もありましたが、
想像以上に楽しい金曜の夜になりました♡
新しい試みに私もドキドキしていたのですが
「すっっごく楽しかったです！！」
と言っていただけてすごく嬉しいです
もうお一方からもご感想をメールでいただきました
こんばんは！
昨日は楽しい夜をありがとうございました♡
夜ってのもあってなんだかとてもリラックスして参加できました♡
ちょこちょこ参加させていただいてるのに成長しきれてないなぁとか感じられましたが…笑
でもそれも自分。
ありのままの自分受け入れてハートで感じることを脳で叶えてあげられるようにして行こう〜〜♪♪と思います😋😋
とっても良い時間過ごせて久しぶりにぐっすり眠れました笑笑
ありがとうございました‼︎(*´∀｀*)
（神奈川県：Kさん）
こちらこそありがとうございました
ちょこちょこ参加させていただいてるのに成長しきれてないなぁとか感じられましたが…笑
とありますが、
ベースがある分、全然違います！
ママトーーークの時に、私が
「こういう時はどうしますか？」と例題を出させてもらったのですが
Kさんはバシッと答えてくださって
さすがだな〜〜
と思っていました＾＾
（伝えたんだけどな・・・w）
例えば「16時にお昼寝したいと思った時にどうするか？」という時に
何を大事に行動を選択するのか。
もちろん「自分」です
夕飯の支度やそのあとのお風呂、寝かしつけと考えたときに
「16時お昼寝はムリーーー！」となりがちですが
少しでも自分に「お昼寝したい」という願いを叶えてあげる！
○5分だけ横になる
○旦那さんにお弁当を買ってきてもらう
○外食する
○お茶漬け！
などなど…
16時から3時間お昼寝する！じゃなくてよくて
たった１分でもいいから横になるという選択を取れるかどうか。
自分の願いをその時にできる範囲で
少しでも叶えてあげようとするかどうか。
その姿勢、あり方が大事なんです
まずは女性性。
感じること。
快・不快を自分で知ること。
そして、それらを男性性で叶えていく
女性性が感情・感覚で
男性性が思考・行動です
女性は男性性優位になると苦しくなる。
目標・数字からの逆算の行き方はどうしても苦しくなる。
私もずっとそんな生き方をしていたから
女性性で感じたことを叶えるために男性性を使う生き方に変えた今
ものすごく生きやすくなりました
（娘の座り方！！！w）
外側意識、男性性優位だと
自分の幸せが外側基準になってしまう。
自分が感じる心からの幸せじゃなく
誰かが提案した「幸せ風」なことが
自分の幸せだと勘違いしてしまう。
そしてそれを追いかける。
たとえそれを叶えたとしても、手に入れたとしても
全然満たせれない。
だって自分だけの魂レベルの幸せじゃないから。
何をしても満たされないのであれば
それは自分が心から望む幸せじゃないんだと思う。
ハワイ旅行が誰にとっても幸せじゃないんだよね。
お家でゴロゴロすることが幸せな人だっている。
どっちがよくてどっちが悪いじゃない。
だけど、他人からの評価を気にしていると
外から見たときに「すごい！」て言われるものを取りに行ってしまう。
でも、それじゃ全然自分は満たされないんだよね。
まずは今、何がしたいかを見てみよう
お昼寝したいのか
食べたいのか
買い物に行きたいのか…
そしてそれを叶えてあげてみてね
その繰り返しで望みもどんどんバージョンアップしていくよん
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