産後ケア体験談(東光マタニティクリニック)

はぴすま 中舘みゆきちゃんが

産後ケアを利用してよかったと
体験談をシェアしてくれました☺️

みゆきちゃん撮影の写真も提供頂き
産院の掲載許可も頂いてシェアします

 

東光マタニティクリニック（東マタ）さんの

日帰り型産後ケアを

お子さん３ヶ月のときに利用

 

東マタさんは
宿泊型しかなかったけれど
今年度から日帰り型がスタートしました

 

みゆきちゃんは

こんな流れで利用したって

ーーー

まず「産後ケア利用したいです」と電話予約
担当の方につないでくれます
日程などを相談
 

9時に上の子を保育園に預けてから
準備して
10時から利用

利用目的を項目から選択するから
トラブルないけど休みたいから
休息利用にチェック

赤ちゃんの機嫌が良かったから
そのまま預かってもらい
一人でのびのび

12時ごろ「泣くので、おっぱいですね」
と赤ちゃんを連れてきてくれた

 

授乳して一緒に過ごしたら

「預かるかい？」と声をかけてくれて
預かってもらう

 

その後、足湯をしてくれた
アロマの香りのする
あったかいお湯
マッサージチェアで背中や腰など
15分くらいマッサージして
リラックス
12時半ごろ　お昼ご飯
一人でゆっくり
あったかいご飯を食べれた

食べ終わったころ授乳
赤ちゃんを預かってくれて
お昼寝もさせてくれた

自分も横になって30分くらい
お昼寝タイム
＆自分の時間を過ごす

15時ごろ　おやつの時間

15時半ごろ　帰宅

ーーー

こんな感じ

同じ建物の中にいるから
罪悪感なく
赤ちゃんを預けられました

家だとバタバタしてて
赤ちゃんが機嫌が良いと
家のことを色々して
泣いたときだけ
抱っこして授乳して終わるけど
赤ちゃんとの時間を向き合うことができた

一人時間も過ごせて
5時間あっという間の
自分のための充実した時間を過ごせた

出産していない産院でも

産後ケアは利用できます

産院側も
もっと利用していいのに
と思ってくれています
また、おいでね♪って感じ

最初の一歩は勇気いると思うけど
勇気を出して連絡してみて♪

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