産後ケア体験談
 
7回全部利用した方が
体験談を話してくれました

全て日帰りで2か所を利用
10時~15時とか
11時~16時とか施設によって
利用時間が違った
 
どんなことで利用した?
疲れてるから元気もらいたい
大人とおしゃべりしたい
ゆっくりお昼ご飯を食べたい
できたらお昼寝したい

ゆっくりあたたかい物を
あたたかいうちに座って食べたい
をその日は叶えてもらえる
 
お昼ご飯を食べている間
抱っこしてくれたり
遊んでくれたりする

最初の電話で
どんな目的で利用したいですか?
と聞かれる
その時は堂々と「休息」と答えてOK
「大丈夫だよ、預かるよ」
って助産師さん達は言ってくれる




予約がいっぱいの施設もあるから
余裕をもって予約するのもオススメ

上のお子さんの長期休暇前に
パワーをためるため
長期休暇後に
パワーをもらいに行っていた
「その日まで頑張ろう!」
「あと、1週間、よし、そこまで頑張ろう」
「その日は確実に寝れる!」

支払いは利用料+食事代
食事代は、施設によって違う
ちょっとランチに行くという感じ
+暖房代が加算されていることもある

トラブルや困ったことがなくても
気軽に
せっかく制度があるから
皆使って
そこでパワーをもらって♪

産後ケアをたまに利用することで
私は力をもらて元気もらってました

助産師さん達と話するだけで
元気になる
愚痴も聞いてもらえる
背中も押してもらえる
日常の何気ない話でOK

家で子どもと一対一たと気が張る
大人の目が一人あるだけで
自分も安心

いつもゆっくりさせてもらってます

 この後、追加情報をたくさん
個人的に教えてもらいました
今度シェア会したいな
 
*******
旭川市との協働事業で
妊婦中から3歳頃までに役立つ冊子
『るんるんキッズ』を発行!
旭川市のHP から見てね
 

 
 
あさひかわ新聞 にコラム執筆
  毎月第三火曜日掲載
 
 
Instagram @asahikawa_runrun
 
LINE @368kxcgk
 
ルンルンへの問い合わせ・申込み・情報など
お問い合わせフォーム