10/20は
支援センターぱれっとで
妊婦さんの食育についての
講座があります
生後5ヶ月までの親子さんも🆗

支援センターいずみでは
10/18にForマタニティ
10/25にマタニティ散歩
(天候によってマタニティヨガ)が開催

Forマタニティも
参加人数によっては
産後も🆗と聞いてます
まずは、問い合わせてみて



紅葉のお散歩も楽しそう♪

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旭川市との協働事業で
妊婦中から3歳頃までに役立つ冊子
『るんるんキッズ』を発行!
旭川市のHP から見てね



あさひかわ新聞 にコラム執筆
  毎月第三火曜日掲載


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