ルンルンのちょこちゃんです
オンライン相談会&ミニ講座で
妊娠中から知っておきたい
妊娠中・出産時の過ごし方について
受けました
※私は妊婦ではありません
妊娠中の運動ってどうやったら良いの？
って思ったんですが
ストレッチでもOKと教えてくれて
みんなでストレッチしたんですが
妊婦でなくても気持ち良かったです
笹川さんは産後ケア訪問型もされてるので
こういうところで繋がることができると
産後も心強いですよね
次回以降の予定はこちら
9/2,9/6も申込みできますよ
自粛中の今だから
耳だけで聞くのも良さそう
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