オンライン相談会&ミニ講座に
参加して発見したことがあります
それは
私、悩んでたんだってこと
生活リズムのテーマでの発言
「朝起きてくれない
いつも朝に「早くっ！」って怒ってばかり
夜、寝る前にテレビ見せないとか
早く寝せる努力してるのに
テンションあがって寝ないんです」
って話してました
最近、やっと日の出が早くなってきたけど
冬は寒いし暗いし
布団の中でヌクヌクしたいのも分かるんだよね
一緒に参加してた先輩ママから
「朝、電気つけると良いよ」
とアドバイスをもらい
試してみたら起きるようになりました！
他にも
好きな音楽かけると良いよ
とか
楽しみを朝にもってきてあげることを
アドバイスにもらいました
相談までいかなくても
何気なく人に話すことで
私、こうしてるよって話聞くだけで
楽になるんですね
支援センターや児童センターの先生達は
子どもの成長のことだけでなく
家庭のこと、夫婦のことまで
話聞いてくれる存在です
市内14ヵ所あるから
気の合う先生に出会って
話してみてほしいなぁ
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