ルンルンのちょこちゃんです
自粛生活して１週間
毎日それなりに楽しく過ごしていますが
私のストレスがたまってきました
何をして過ごすか考えたり
いつもはテキトーにしか作らない
お昼ご飯や夜ご飯をしっかり作ったり
いつもと違うことしてたら
疲れてくるの当たり前だよね
子どものために
って頑張ってきたけど
今日は私のために今出来ること何かしよう
画像お借りしました
YouTubeで「ハープ」と検索
ヒーリングミュージックが沢山出てきた
うわぁ、何か落ち着く～
ザワザワしてたもんね
子どものために常にフル回転だったから
ゆっくりしたいよね
何か眠くなってきた
午前中は公園で遊んで体力使ったし
お昼寝しよ♪
起きたらビックリ１時間も寝てた
スッキリ！
子どもは１人遊びしたり
今日はテレビにお世話になりました
少しストレッチ運動してから
「エアロビ」と検索
不安から今まで以上に携帯を触っていて
肩がカチカチ
画面を見て真似してエアロビをする私
いつも先生が教えてくれる技が入ってる♪
体温が上がってきた
少し汗ばんできた
免疫力アップだ！
肩が、身体が、軽くなってきた
気持ち良い
10分くらいだけどリフレッシュ
うわぁ～、これ良い！
頑張ってた私にお疲れ様
クックパッドが有料の人気順検索を
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何か作ろうと検索
家にあるもので
私が食べたいもの作ろう
みんな、みんな、お疲れ様
よく頑張ってるよ、私達