6月30日(木)はエアロビの日

参加人数が少なかった分
会場をひろ~く使えました爆笑

今回はアフリカン音譜

その後
人数が少なかったからかロープが登場!
ダイエットエクササイズとかに出てきそうな
ゴム素材のロープ

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子ども達も初登場のロープに興味深々
子どもたちにも1本ずつ渡りました

ロープを伸ばしたり縮めたり
「気持ち良い~」という所もあったけど
プルプルして「いた~い」を連呼した二の腕

使ってない筋肉だったんですね
少し引き締まったかな?

次回は7月21日(木)13:00~
愛宕公民館です