今日は、東京の大崎で

ビジョンクリエイション占星術

認定アドバイザーのキャサリン☆と

＜チャクラ Ugoki ＆
フードアストロロジーで
私と繋がり自分を生きる講座＞

を、開催しました。

講座については、

また別途、ブログで記事にしますが

改めて、つくづく感じたのは

「やっぱり、星

　ホロスコープってすごい！」って

誰もが口にしていたことでした。

なぜなら

参加者の方々の

ご自身の身体の気になっている部位と

ホロスコープに現れる

何かの症状が出やすい部位は

ほぼ、一緒だったってこと！

だから、反対に

自分のホロスコープから

予防として身体のケアも

できるってことなんですよね♡

そして、

天体のエネルギーと、ハーブを結び付けた

ハーバルアストトロジーを食へと応用した

フードアストロロジーも同じこと。

今の宇宙のエネルギーを

あなたの身体の中に取り込むことで

宇宙のリズムと調和して

心と身体をサポートしてくれるんです。

季節は夏至を迎えて

大きな切り替わりを迎えます。

そして、６月２４日には

＜かに座新月＞を迎えましたが

今回の新月は

水の星座のかに座に天体が多いので

身体にも、水がたまりやすく

心も身体も重くなりがちな時。

それを証明するかのように

昨日の講座でも、Chakra Ugokiで

みなさんに身体を動かしてもらったところ

やはり

かに座の支配星である＜月＞や

さそり座の支配星である

＜冥王星＞と対応しているチャクラの

下腹部あたりの第２チャクラから

足の付け根や、下半身の第一チャクラが

詰まっている方が多いようだったので

その部分に溜まった水や、感情を

流すようにする動きが多かったのです。

そんなかに座新月に

みなさんにご紹介したいお料理は

韓国のママの味　ボッサム（BOSSAM）です。

お肉を巻くために用意して

たっぷりと使っている＜レタス＞は

かに座の支配星である月のハーブです。

かに座は愛する者のためなら、

自分の命も投げ出して守る母のような星座。

レタスの和名は

「チシャ」と言いますが

切り口から出る白い液が

「乳」のように見え

「チチクサ」と呼ばれたのが

「チシャ」と言うようになったとか。

また、英語の

「Lettuce」レタスも乳を意味する

「Lac」が語源とされているんです。

レタスは栄養がなさそうに見えますが

ビタミン類やミネラル成分をバランスよく含み

中でも、利尿作用のあるカリウムや

お腹をお掃除してくれる、食物繊維が豊富です。

水分が身体にたまりやすい時期だから

レタスをたっぷりといただいて

身体の中の水分や、老廃物を

外に出すことも大切ですよね。

そして、レタスは

エジプトでは紀元前４５００年から

栽培されている歴史の古い野菜で

古代ギリシアやローマでも

安眠効果、催淫作用があるとされていて

考えすぎて疲れた頭を

癒してくれる野菜でもあるそうです。

さらに、ここで使っている

にんにく、しょうが、たまねぎは

冥王星や、火星のハーブで

私たちが、心の底にある気持ちと向き合って

行動に移せるように、サポートしてくれます。

また、感情が

グラグラしやすい時でもあるので

しっかりと、自分軸を持って

グランディングするように

地に足がついて、ぐっと自分の腹が座る

第一チャクラを養ってくれる赤みの肉を使って

茹でることで、新月から満月に移りゆく

エネルギーもプラスしました。

「自分の大切なものは、家族や仲間」

と、いう思いが大切になる時だから

家族や、仲間を何より大切にする

韓国のママのお味である「ボッサム」を

みんなで楽しい会話を楽しみながら

愛のある食卓を囲んでみませんか？

韓国のママの味　ボッサム（BOSSAM）

豚バラ肉　または　豚肩ロース（塊）１kg

水　　　　　　　　　　　　　　　　６カップ

玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　　１個

にんにく　　　　　　　　　　　　　１０個

しょうが　　　　　　　　　　　　　１かけ　（スライス）

塩　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ１

黒胡椒（粒）　　　　　　　　　　　大さじ１

酒　　　　　　　　　　　　　　　　1/2カップ

味噌　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１

コチュジャン　　　　　　　　　　　大さじ２

お酢　　　　　　　　　　　　　　　小さじ１

はちみつ　　　　　　　　　　　　　小さじ１

ごま油　　　　　　　　　　　　　　小さじ１

レタス

芽ネギ、キムチ、きゅうりなど、お好みの野菜を一緒に

①　大きな鍋に全ての材料をいれて

　　中火で約４０分、豚バラ肉を茹でる

　　茹ですぎてジューシーさが

　　なくならないように気をつけてください。

②　①の豚バラ肉を取り出して、

　　熱いフライパンで両サイドを焼く（油は敷かない）

③　１０分ほど経って落ち着いたら、

　　８ｍｍ幅ぐらいに薄くスライスし

　　タレやお好みの具材と一緒に、レタスに巻いていただく。

小さなお子さんがいるご家庭は

タレにコチジャンを入れずに

お好みのタレでいただいてくださいね♡



７月１０、１１日に東京で行われる
ビジョンクリエイション占星術　初級セミナーは
満員御礼となり、追加募集は残席１名様となりました。



また、ビジョンクリエイション占星術初級を
受講された方で、再受講されたいという方も
こちらから、ご連絡くださいませ。

現在、募集中の講座のお知らせ

＜ビジョンクリエイション占星術　初級セミナー＞in 東京
満員御礼の上、増席いたしました！ 残席１名様
＜セミナー詳細＞ (２日間） ７月１０日（月）　10時～17時 ７月１１日（火）　10時～1７分予定 ※終了時間には、余裕をお持ちください。 講師：Mizue 会場：東京駅付近
詳細については、こちらからご覧ください

チャクラUgoki ＆フードアストロロジーで、　　
　＜私がわたしと繋がり、自分を生きる講座＞
ホロスコープから見るあなたの体質や、健康面
チャクラに食べ物から栄養を与え癒して
整える方法である、フードアストロロジーと
身体を動かすことで、自分のチャクラの状態を感じとり
「チャクラのバランスを整えていく」 バンコクでも大好評だった、Chakra Ugoki 創始者の
キャサリン☆とコラボ講座です。 日時 大阪・梅田　７月１７日（月・祝）　満員御礼につき２名増員いたします！ どちらも１０：００ー１４：３０ 詳細については、こちらからご覧ください
＜私をママに選んでくれてありがとう＞ ママと子供の絆を深める　ホロスコープのお茶会
７月１４日（金）１０：００－１２：００　大阪・なんば　満員御礼にて増席　残席２名様 （大阪の講座については、コラボになります） 場所については、お申し込みがあった方にお知らせいたします。 詳細については、こちらからご覧ください

＜家族や仲間を大切にする、韓国のお母さんの味 ボッサム かに座新月のフードアストトロジー

＜家族や仲間を大切にする、韓国のお母さんの味　ボッサムかに座新月のフードアストトロジー