おはようございます

いつも遊びに来てくれてありがとうございます

昨日は午前中久しぶりに美容院に行ってカット＆カラーしてきました髪が伸びてロング料金になっていてちょっと高くなりびっくりしたよ

そしてランチ友達と行ってきましたランチしてお買い物してちょっとゆっくりしてきました楽しい時間ってすぐに経っちゃいますね夜までゆっくり遊びたかったけどお友達は予定があったので、Ｍさんとお茶して帰ってきましたガールズトークもあっという間でもっと話したいくらいでした

またゆっくりお出掛けとかしたいな

さて今日のお弁当はこちら

立体的チョッパー弁

アップはこんな感じ

昨日夜久しぶりに体重量ってみたら１ｋｇ痩せていました

このまま太らないように頑張らないと・・・。

では凄く寝不足で眠いですが仕事がんばるよ・・・じゃないとまた残業になっちゃうからね

今日は天気もいいしちょっとだんだん秋らしくなってきましたね

みなさんも良い一日をお過ごしくださいね