今日12月22日は冬至
冬至は、一年で一番日が短い日
陰極まりて再び陽に転ず
『一陽来復』といい、
この日を境に、陰の気から陽に
春へ向かい日が長くなり、
運気が転じて上昇する
ということ
今日の東京は、正に天気は曇りで寒くて
陰極まりな雰囲気です…
一陽来復
早稲田にある穴八幡神社では
私は毎年この期間中にお参りしています
※全国各地にもあるようですよ
お祀りする日は、冬至、大晦日、節分の日の3日と決まっています
冬至には、
ゆず湯と『ん』
ゆず湯は、風邪を予防する
または「融通がきく」
んのつく食べものは、『運』をつける
冬至の7種
なんきん（かぼちゃ）、れんこん、にんじん、ぎんなん、
腎臓の養生食である「小豆カボチャ（いとこ煮）」なんていかがですか？？
クリスマス前のお休みで、パーティの人も多いかもしれないので、
かぼちゃのサラダやかぼちゃのポタージュスープなんてのもいいかも♪
私はこれからお友達のおうちで
パーティならぬ忘年会
みなさまも楽しいお休みをお過ごし下さいませ
あたためグッズやカラダが元気になるもの
いろいろ取り揃えております
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