【レポ】出せるカラダになる冷えとりお話会

青山にあるサロンで

出せるカラダになる、冷えとりお話会

を開催しました♪

お天気もよく、

元々気の流れのよいこちらのサロンに

五月の爽やかな風が通り抜けて

気持ちよい和やかなひとときとなりました♪

今回の参加者さんは、

・冷えとりはしているけど、いまひとつ

・冷えとりが気になっているけど、

ハードル高そうで躊躇している

・冷えは感じてないけど、お友達の紹介で、おやつを楽しみにしてきた(笑)

・半身浴は大好きだから、話を聞いてみたい

・リピーターさん

…という感じでした。

冷えを感じていないとおっしゃっていた方も、

ばっちり冷えのぼせの症状が当てはまっていて

夏が楽になるの⁉︎

試してみたいと思われたようです。

ものすごく冷えとりをがんばっている方に最初に会ってしまったおかげで、

気になって気になってしょうがないのに

自分のライフスタイルでは無理だと始められなかった方も

明るいお顔で帰っていかれました。

実は、事前にメールでご相談をいただいて、

率直に伝えて下さった文章から

すごく感じるものがあり、

冷えとりはもちろん、

きっとこの方に合いそうだな

と思ったことがあったんです。

それで、私も率直にお返事をして

お仕事を調整して参加くださったのですね。

ちょっとその方にあったアドバイスをさせていただき、

冷えとり自体にもすごく楽しみに捉えて下さり、

私がオススメしたいと思ったものにも

やっぱりピンとこられたんですよね。

私のなんとなくのピン！ときたひらめき？も

なかなかのもんだなぁ

なーんて、

ベストなタイミングで

めぐり合わせって

あるものなんですよね

今回は、いつもの冷えとりに加えて、

これから迎えるジメジメした梅雨に

オススメな食材や

梅雨の旬を楽しみ、そして夏のカラダに嬉しいもののご紹介もしました。

こちらも好評で、よかったデス

オヤツは、

暑くなってきたので、

米粉のわらび餅

今私が飲んでいる三大陸のハーブティーを濃く煮出して作りました。

塩きな粉を掛けて、

ハーブティーの茶葉もトッピング。

ほんのりとお茶の深みでコクがあって

滑らかで美味しかったです

ご参加のみなさま

ありがとうございました

次回は、

午前中でのリクエストをいただいたので、

近いうちに開催したいと思います

いきなり真夏に始めるのは、

ハードルが高くなってしまうので、

夏になる前にはじめて、

年々亜熱帯気候になる日本の夏も

快適に過ごすコツを知ってもらえたらいいなと思います

やさしいくらしの相棒の@KOBEゆっぴさんのイベントへgo  → ★