自分が変わればまわりも変わる？！
こんにちは。。。
最近は地震がちょこちょこ発生しますね。。。
日本のどこにいても、、海外にいても遭遇しますから、常に意識を持つだけでも違うでしょうね・・・
携帯電話と懐中電灯は・・・
でも最悪携帯電話さえあれば、暗くても何とか液晶の光で
室内にいるときは、トイレへＧＯ
柱の関係で一番安全と言われています…（友人も阪神大震災の時はトイレで助かりました…
）
さて、、、最近改めて思うことは、、、本当に自分次第でどうにでも物事を変えられるということです。
少し大げさに言っているかもしれませんが、、、要は自分の気持ち次第ということです！
落ち込んでいるとき・・・物事がうまくいかない時・・・なかなかその現状から抜け出せない時・・・
あなたはどうしたいですか？
そのままの更なるネガティブな状況を想定ばかりしてきますか？
どうせ無理だから、そのままでいい？？？
それともどうしたらいいのかわからないけど、、とにかく今のままでは嫌？？？？？
とどう考えるかです。
もし、今のままから抜け出したいと考えるのならそれは
すでに大きな進歩です！
抜け出したいと考える気持ちは、もう今まで続きた状況から一歩上の段階にいるのです。
急いで大きく変わる必要なないと思います・・・一歩一歩前進で！
あなたの気持ちが上昇志向であると、少しずつかもしれませんが、それに見合うエネルギーや
人、物、ヘルプも付いてくるのです。。。（世の中でいう引き寄せです・・・）
自分の気持ちが変われば・・・
まずは、自分はこうなりたい！こういう状況になりたいと気持ちを変えれば、
自然とその状況に必要な人、物などが必ず現れますよ・・・
とにかく常に、ポジティブな気持ちと、ポジティブな言葉、そして笑顔さえあれば、、、
上昇します
深呼吸の大切さ・・・
またまた雨で、しかも月曜日・・・
かなりブルーになりますよね・・・
気分もダウン、経済もダウン、ボーナスもダウン・・・・
でも、でも、したばっかり見ていてはどんどん気分も落ちます・・・マイナスなエネルギーをもっていると
良いエネルギーはよってきませんので常にプラスを発信してみましょう！
じゃあ、どうやるの？！？
そんな簡単にいけばみんな苦労してないって…ですよね。。。
でも、少しでもプラスを引き寄せるように日々簡単にできることから取り入れて
改善してみましょう
今日は、呼吸の大切さです・・・・
皆さんあまり呼吸について深く考えたことはないですよね・・・・
私たちが生きてる中で一番大切といってもいいぐらいの呼吸！！！！
なんで？なんで？
だって・・・・
呼吸は、生まれて初めてすることで、
死ぬ最後まで行うこと
当たり前に毎日してることですが、その当たり前にしていることが
どれだけ大事かということですね。。。。
リラックスした中で、深い深呼吸をするのと、普段なにげなくしている呼吸の
違いを感じてみてください。
鼻から息を吸って・・・（体の下のほうからゆっくりと吸い上げるイメージ）そして、体と脳の隅々にたまった老廃物をゆっくりと細く吐き出すイメージで・・・・
これを毎日数分でも試してみましょう…
寝る前がいいですね・・・きっと深い眠りにつけることでしょう…
スピリチュアルアロマリーディング＆専用スプレーのリピータの方に☆
ブログも立ち上げてはいたものの・・・なかなか書くことができなかったんですが、
これからは、がんばります
さて、今日は、スピリチュアルアロマリーディングと専用スプレーを以前お申し込みくださった方へ、
これからも定期的にお使いいただき変化を感じてほしいとの思いからほんの気持ですがスペシャルプライ
でご提供です。
送料も込みで4,000円です
以前よりも自分の気持ちを表現できるようになった！
なかなか行動できなかったことができるようになった！
など・・・
うれしい限りです
引き続き日常のアドバイスやお話もたくさん伺いますので
いつもどおり、遠慮なくお話しくださいね
今後ともよろしくお願いします！
追伸：
梅雨の時期はなかなか行動力が出ないですよね…
質の良いお水にレモンをしぼってガブガブ飲んでくださいね
レモンが心身にたまっている老廃物を除去してくれて体に動きをつけてくれますし、
お水は浄化にいいんです！
私はレモンを切ってそのままペットボトルに入れたり、
ヤングリビング
のレモンを数滴入れて飲んでます
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