心屋リセットカウンセラー&レイキヒーラー、
みかりん、こと、山本美香です。
こんばんは。
GWももう後半ですね。
GWの予定は何も立てていなかったのに、
今年はなんやかんやで出かけてる日のほうが多いです。
めずらしいこともあるもんだ。
で、お出かけ続きとは特に関係ないんだけど、
今年のGWは、やたらと感情を揺さぶられることが多いです。
一日一日の密度が、相当高い。
今日の記事は、うまくまとまるかわからないんだけど、
ちょっと書いておきたかったので、
つらつらと書いてみますね。
間違うことにも失敗することにも、
前に比べたら少しずつOKが出せるようになってきた
今日この頃ではありますが。
そこに人間関係が絡むと、
とたんに脆いな私…、と感じる出来事がありました。
先日、大事な友達に対して、
ああー、やっちまったー!
ってことがあったのです。
その時は自分のやらかしに全然気づいてなくて、
あとから言われて振り返ると、
うわー、そりゃ私が完全に悪いわ!
となって、いたたまれなくなって。
いやもう、ほんと、
なんでそんな当たり前のことがわからなかったんだろう、
と今となっては思うんだけど、
言われるまでは、全く気づけなかったんだよねぇ…。
で、それはもう、完全に私が悪いとしか思えなかったので、
とにかくごめんなさいと謝るしかできなかったのだけど。
(友達は怒ってたわけじゃないから、逆に恐縮してくれたんだけど)
本気のごめんなさいって、
痛いのだな…と思った。
私、感謝も下手なら、
謝罪も下手だったんだよね。
「自分でできるもん」「助けてなんて言ってないもん」で、
素直な「ありがとう」を感じるのを避け。
「私、悪くないもん」「悪いかもしれないけど、全部じゃないもん。
そっちにだって非はあるじゃん」で、
心からの「ごめんなさい」を感じるのを避け。
表面上はうまくやってるつもりで、
まっとうな人間関係は避け続けてきてたんだよね。
で、今になってようやく、
いちいち「私、悪くないもん」で正当化せずに、
事実を事実としてフラットに見る、
ということが少しはできるようになってきたんだけど。
本当に申し訳ないなーと思った時に出てくる気持ちって、
すーんごい痛い。
相手を傷つけてしまった、
嫌な思いをさせてしまった、
痛い思いをさせてしまった。
相手のその痛みを、
ダイレクトに感じることになってしまうから。
(もちろん、相手が実際にどのくらい痛かったのかは、
私の想像の範囲でしかないんだけど)
誰かを傷つけてしまうと、
そのことで自分が傷つく。
それが嫌だから、
ほんとは悪いと思ってても自分を正当化して、
「傷つけてない」ことにして、
自分が傷つくことから逃げたかったんだなー。
でも、もう、しょーがないって思った。
やらかしてしまった自分を過度に責めるつもりはないけど、
傷つけてしまったと思うことで傷ついてしまう自分を
無理に励ますのもやめよう、って。
だって痛いものは痛いもん。
傷つくことも×じゃない。
そこからいちいち逃げてたら、
ちゃんと人と関われないよな、って。
間違えることも失敗することも、
きっとこの先も、なくすことはできない。
どんなに気をつけてても、
やらかしちゃうことはある。
というか、気をつけてることは、
そこに意識がいってるからそんなに大ポカはしないけど、
失敗っていうのは、自分で意識できない、
気をつけられないところでやらかしちゃうことが多いから、
防ぎようがないってところもあるんだよね。
そういうの悲しいんだよって教えてもらって、
初めて、「あっ!」って気づくことだらけ。
だから、これからも、
やってしまったら謝る、でやっていくしかないな、って。
そのたびに、また痛い思いもすると思うけど。
傷つくことから逃げなくても大丈夫。
でね。
失敗や間違いって、回避しなくてもいいのかも、と思ったの。
未来が見えてたら失敗なんて回避できるし、
過去を消したり修正したりできたら、
全部なかったことにもできる。
でも、そうできないってことは、
失敗や間違いも必要だからじゃないのかな?
うっかり転ぶと、すりむいて血が出て、痛いんだけど。
しばらく痛くても、そのうちかさぶたになって、治るんだよね。
自然治癒力。
生き物に備わってる、治癒能力。
意味もなく備わっているわけはないと思う。
人間が、そもそも傷がつかない仕様なら、
そんな能力を標準装備しておく必要もない。
ということは、人間は、
失敗して間違って転んで傷つくことを大前提にして、
作られた生き物なのかもしれないなー。
なんてことを、ふと思ったりしたのでした。
目に見えないものって、なかなか信じられなかったりするけど、
自然治癒力も目に見えないものだけど、
みんな当たり前に信じてるでしょ。
改めて考えてみると、
すごく不思議な能力だと思うんだよね。
すごくない?
傷つくことを必死に回避しようとしなくても、
傷ついても治癒能力がある!ってところを意識すると、
ちょっと生きやすくなるかもなーと思う。
「転ばぬ先の杖」もいいけど、
「転んだ先の治癒能力」も、ちゃんとあるから。
ひっかき傷もすぐ治るから、思いっきり遊ぶにゃ~。
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