こんにちは。ご機嫌いかがですか？
今日も大阪は、暑かったです。
木曜日あたりからお盆にかけて、さらに暑くなるというニュースを聞いて、安藤はドキドキしてます
わたし大丈夫かしら。。。
さてさて、安藤は、皮膚科医をしていた経験から、ときどき職場の方から皮膚に関する質問をお受けいたします。
今日は、ご自身の奥様の「繰り返すタコや魚の目」について質問をいただきました。
市販の貼り薬をつかっているとのことですが、どうしても芯の部分が残ったり、すぐに再発することがお悩みだとか。
足のタコや魚の目って、削っても、削っても、再発してきますよね。
あまり成書には書かれておりませんが、真剣に「魚の目やタコ」について考えていらっしゃる医療人なら大半の方は気づいていることと思います。
安藤もわずかな経験からですが気づきました。
「魚の目やタコを繰り返す方は、足にあっていない靴を履いていらっしゃることが多い」ようなのです。
そして、そのために足の指が変形して、いつも同じところに無理な荷重がかかっているようです。
おしゃれ好きな女性は、ある程度しかたないことかもしれませんが、魚の目やタコの再発が気になる方は、なるべく足にあった靴を履き、入浴時などに足指の位置を正常位に戻すようなマッサージをしてあげてください。
このマッサージ、毎日コツコツするのが大変ですが、よく効きますよ。
それと、ときどき 足の指をぐー
にすることはいいようです。
「指のマッサージ」と「足の指をときどき、ぐーにすること」と靴に気を使うことで、安藤は 足の指のタコや魚の目がなくなりました。
以後、再発も ありません。
みなさまも、よかったら、ためしてみてくださいね