こんにちは
haguです。
台風が過ぎ去った真っ青な空。
わあ、スカイブルーだ。
眩しい位に綺麗な青。
うっとりしばし見惚れて、
まずはひとつ深呼吸。
お次は窓を全開にして、
洗濯ものを引っ剥がして、
又空を見上げて、
又、もひとつ深呼吸。笑。
最近、毎朝瞑想っていうか
深い深呼吸みたいのをしてるんだけど、
毎日泣くんだよね。笑。
自然に涙がポロポロ出てくるの。
別に何かあった訳じゃないのに。
悲しい訳でもないのに。
心を洗ってくれてるみたい。
きっとさ、毎日生きていると
自分では認識していない位の
小さな小さな点のような
あれ？とかおや？って思うこと
あるんだと思うんだよね。
いつもは本当に小さな点だから
見逃してしまってるんだと思うけど、
でも心の中には残ってる。
そんな自分では
気がついてあげられない
小さな心の痛みを
私の場合は深呼吸が優しく癒やして
くれているのかもしれないな。
深呼吸は優しい。
涙も優しい。
眩しい青空から気がついたこと( ˘͈ ᵕ ˘͈ )。
では最後に
ある日の秋茄子。
何日か前に作った茄子料理。
なんだけど、何を作ったのか
もう忘れとる。泣。
これはどんな味だったかな？。笑。
あれ？これは茄子か？。
椎茸か？。
いやいや、たしか茄子のはず。
ズームして見たけど、茄子っぽいし。
なので、真相は定かではありませんが、
きっと何かの茄子料理だと思われます。
ごめんね。笑。
では今日もみつけてくれて
ありがとう( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾。
hagu。