ハッピーマクロでござ〜る♪

前からちょっと気になっていた、マクロビオティック

マメではないので、初心者でもわかりやすい本がないかな～と
発見したのが、こちらの一冊

￥1,050
Amazon.co.jp

とーってもわかりやすい内容で、出来る範囲で少しずつやってみようかなと
思わせてくれておすすめでござ～る

梅生番茶をさっそく試してみましたが、
初日は、お茶を煮だしすぎて濃すぎて失敗

でも昨夜は成功

これなら美味しく飲めそう

今更ですが、ようやく浄水器もつけたので、
ちょびーっとずつでも出来る範囲で、人間にとって基本の食事、水を
見直してさらに元気に過ごしていきたいでござ～る

食欲の秋、色々な食材に感謝して、美味しくいただきたいですね

それでは、みなさんごきげんよう☆ぴろぺ

よろしかったらランキングアップにご協力くださませ
お忙しいと思いますが、下記ランキングサイトでpiroppyを見つけて
ポチッとお願いしやすぅ～