全身のツボ大地図帖でござ〜る♪

本日の読書でござるは、〈病気にならない全身のツボ大地図帖でござ～る〉

以前からツボには、興味があり本屋で迷わず手に取りました

判りやすいイラストと一緒に、各部位のツボがいっぱい載ってるので
初心者にも押しやすいでござる

なんとなく見て押してみるので、ツボの名前までは覚えられませんが

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１日一回ツボを温めると、冷えが解消され、体温そのものが
底上げされていろんな昨日が上手く働くようになるそうなので、
女性も、男性も身体の冷えには、意識的に気をつけたいでやんすね

特に夏こそ気をつけよ－っ

冷えに無頓着だった以前にくらべ、
ここ数年は少し気をつけるようになりやんした

お灸をしたり、なるべく冷たい物を飲み過ぎないようにしたり、
お風呂や家事や仕事の合間に、ツボをおしてみたり

グラウディングも意識してみたり…

結構、適当に押しても痛気持ちいい～ぃぃツボが山ほどある人間の身体

奥が深いでありんすね～

みなさんも、ちょっと気づいた時にどんどん押して、血のめぐりを良くして
さらに元気になりましょう

それではみなさんごきげんよう☆ぴろぺ

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