神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
本日
＊現在、募集は締め切りました
勇気づけ講座を修了されているOちゃんには
勇気づけの振り返り
・良い出し
・注目の頻度が、行動の頻度を決める
・共感
これは、Oちゃんが見つけ出した
「自分自身」の出来ている事
出来ている事、
沢山ありましたね
私からのアドバイスはコチラ
↓
Oちゃんが
「今日の名言」
と言って、書いてくれました
可愛い～！
優しい色合いが、好み♡
これね、子どもや旦那さまに
「私はあなたの事を見ていますよ」
「あなたに関心がありますよ」
とさりげなくアピールできるので、
よく使います
例えば、旦那様だけが好きな料理。
（他の人は嫌いだったりする 笑）
子どもたちが
「えーーー！！」
というのは目に見えているので（笑）
「今日は父ちゃんの日」
「父ちゃんの好きな物作ってみました～」
と、
さりげなく言ったりもします
（年末の映画デート♡）
そんな事を何年も繰り返していましたが
コロナ騒動で、お家時間が長くなった旦那様。
私が
ワインのおつまみ料理が食べたい！
「アヒージョ」と「ブルスケッタ」！！
とリクエストしたら
作ってくれました
今日はお母さんのリクエストだからね。
と 
嬉しいー！
美味しいー！！
自分自身の存在を認められた感じがします
是非是非
料理で勇気づけ♡
大切な人にふるまって下さい
勇気づけ育児って、何？？
どんな事が学べるの？？
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勇気づけられると何が良いの？？
そんなお話を聞いてみたい方！！
こちらのオンライン講座がお勧めです
■【募集 ５／１３】勇気づけお話会「５つのコツ」～オンラインZOOM
日程：５月１３日
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時間：１０：００～１１：００
受講料：１，０００円
（モニター価格・テキスト代込み）
＊事前振り込みになります。
＊お子様がいても大丈夫！「ミュート」設定をお願いします（やり方はお伝えします）
その他、現在募集中の講座です
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■【募集 ５月】ZOOM開催 勇気づけ親子心理学「SHINE」
明日締め切り！
日程：５／１１、５／２５、６／１、６／１５
（全て月 ４日間で学びます）
時間：１０時～１４時３０分
場所：自宅でZOOM（オンライン受講）
＊状況が落ち着いたら対面も可能
■勇気づけ育児講座「ＥＬＭ」
日程変更調整中
学校の再開を見ながら調整しています
詳細は、青色の文字をクリックしてください
■基礎代謝を上げよう！！～YouTube配信～
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今日も、最後までお読みいただきありがとうございました！
【相模原】お子様連れOK 骨盤調整ヨガ・勇気づけ育児講座 主催 岩橋亜希子