上記のような前屈のポーズから起き上がると・・・
- 動悸
- 息切れ
- だるさ
- 頭が重くなる
- 疲れやすくなる
- 味覚がおかしくなる
- 顔色が悪くなる
- 胸の痛みがある
- 爪がもろくなる
- 口角炎や舌炎
- 飲み込みづらくなる
など
（MEDICAL NOTEより抜粋）
また
- 肌にシミができやすくなってしまう
- 目の下にクマができる
- 髪のツヤがなくなったり抜け毛が増える
- 口角が切れやすくなる
- 肌がカサカサになる
と、
こんな症状も鉄不足から来るそうです！！
キャーーー
アンチエイジングの敵だわ～
疲れやすい
とか
老けた
とかって、
もしかしたら、鉄不足？？
疑ってみても良いかもしれませんね～。
なぜなら！！
ある研究で、日本人女性を調べたところ
- 鉄欠乏性貧血の人が8.5％、
- 貧血のない鉄欠乏の人が41.8％、
- 健康な人が43.6％、
- その他が6.5％
という結果が出たそうです。
（Omron 放っておくと恐ろしい貧血 より抜粋）
貧血の症状が無くとも、
鉄が足りていない女性が、世の中の半分って事。
さぁ、そんなわけで
鉄不足を解消するべく
日常でも鉄分が多く含まれる食材を取り入れつつ、
こちらのお力を頼ります
因みに、
ドテラ社のミネラルの中には
「ミネラル プルーン」があります。
こちらはさらに鉄が強化されていて、
私は
・カシス
・プルーン
の２つを飽きないように（笑）味を変えて楽しんでいます＾＾
こちらでも、
「アロマに興味があったけれども、ミネラルが気になります～！！」
というお声が本当に多かったです＾＾
（ほぼ全員か？？ 私も一押しです＾＾）
そもそも、
【めまい・立ち眩み・貧血】はあるが
健康です！！
と思っていました。
今、
その健康の意味が変わりました（笑）
もし、
最近疲れやすい。
めまい・立ち眩みがある。
目の下のクマが取れない。
老けた感じがする。
動悸・息切れ。
などなど
気になる症状があって、
ミネラルってどんなだろう～？？
メディカルアロマも気になるわ♡
という方は、是非お声かけ下さい＾＾
ブログにメッセージ、
そしてLINE＠からも♡
お勧めですよ～＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました
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