明日、

骨盤調整ヨガを開催します＾＾

 

 

私は今日、ヨガのレッスンを受けてきたのですが

あんなに寒かったのに、動くと体がポカポカ～♡

 

 

寒くて体が縮こまっていると、

空間が押しつぶされて余裕が無くなります。

 

 

グググ～！！

っと体を伸ばして、

血液を流していきましょう♡

 

 

肩こりも

腰痛も

冷えも

イライラも

 

温かい血液でサラサラ～っと流しちゃいましょう＾＾♪

 

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お待ちしています♡

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

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【相模原】お子様連れOK　骨盤調整ヨガ・勇気づけ育児講座　主催　岩橋亜希子