ついに！
ついに！！

生まれました！！！

ママが自分らしく元気に楽しむ♪
勇気づけ（心）とヨガ（体）の融合プログラム



勇気づけ（心）とヨガ（体）の
融合プログラム。

これは、ずーっと・・・
３年くらいは頭の中にあって、
でも、全然見えてこなくって・・・

影すらも見えなかったのですが、
ここ最近ようやく影が見えてきて。

でも、
何かやっぱり自分に響かない・・・。

うーん・・・
生まれない

何かあるのに、生まれてこない・・・

便秘！？（笑）

モヤモヤ、、、モヤモヤ、、、

その思いをフェイスブックで
「融合したい！生まれろーーー！！」

って呟いたら

「融合させてほしいー。受けたいです」
と言ってくださる方がいらっしゃいました！

頭で考えても出ないから、
やってみれば出るのかな？？

と、行動してみることにしました

そして、
トントン拍子に
日時、場所が決まり
「うわー、すごいなぁ。
ついに形にする時が来たぞー！！」

と、何気なくワクワクしていました。
（この時点で形になっていません　笑）

そして、一人でお風呂に入った瞬間
何気なく「無」になった時に
急に降りてきました（笑）

そうか！
こういうことか！！

って　＾＾♪

そうしたら、
ズラズラ～♪って
７項目の卵が生まれて、
とりあえず、ヒヨコになりました　＾＾

後は育てていく感じです。

うん、
自分の描いていた形　＾＾♪

やっぱり、
頭だけで思い描くよりも
行動だったのかな　＾＾

ワクワク♪ワクワク♪
あー、この機会を下さった翠さん、本当にありがとうございます！

ママが
自分らしく。
自分自身を楽しもう♪

と元気になれるプログラム。

そのためのアプローチを
心と体
その両方から。

私らしく！！
３月１０日（金）
お伝えしに、行ってきます　＾＾♪
 

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