人生は
愛を感じるためにあるのだと
私は思っていて
そんな思いを講演会では
体験談からお話させていただきました。
愛って
「愛している」とか
「大切だ」という気持ちだけではなくて
【喜怒哀楽】
全ての中に愛はあるもの。
(内側をみていくと)
だから
喜怒哀楽を味わうのが
人生なんだと思う。
“喜びや楽しさ”
だけを良しとするのではなくて
“怒りや哀しみ”
を悪だと罰することなく
どの感情も
誰かに
否定されるものではない。
そして
一番重要なことは
自分が自分の感情を否定しないこと。
どの感情も
自分の中にある愛や価値観を
教えてくれるから。
出番直前は、緊張と感謝がミックスジュース。
それを味わうと、私の中にある愛を知る。
参加者さんへ、関わってくれている方へ、運営メンバーへ、自分(夫)へ。
でもでも
「否定しちゃうー」
「否定してしまう自分はダメだー」
ってなる時。
否定する自分自身を、また否定しちゃう時。
そんな時は
「そうかそうか、うんうん、否定しちゃうのか、今は。そうかそうか、にゃーるほどそうか、うんうん」
でいいし
そんなことも思えない時は
否定しない人と一緒にいて。
そういう人がいるから。
もしくは、
「何も言わずに、アドレスとかも無しに、ただただ聴いて欲しい」
と伝えてみて。
言わないと分からない(伝わらない)ことも、
言うと分かってくれる人は多い。
けれど
言っても分からない人(否定せずに聴いて欲しいことが)に、
分かってもらおうと頑張らないこと。
喜怒哀楽を味わう。
人生の醍醐味。
味わいたくない時は
その気持ちも大切に。
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