瞑想

今日は京都駅付近で瞑想です。


月一回のお楽しみ
先月はお休みしたので、二ヶ月ぶり


今日は『阿字観瞑想』です。

梵字の『阿』という字を観ながら、瞑想します。

灯りを少し落として、深呼吸をしながら自分の世界に入っていきます。

、、、、


しばらくすると、音楽と共に大日如来様が現れて、言葉を受けとりました。






え～やった～

嬉しい

そのあと、大日如来様は蓮の花の上で、踊っておられました

とっても陽気な私の大日如来様でした