今年のイヤーリーディングはどんな感じ? | 囚われの人生からの脱出!もっと自由に生きる心理学〜命のちから心理セラピー講座〜インナーチャイルドセラピー

囚われの人生からの脱出!もっと自由に生きる心理学〜命のちから心理セラピー講座〜インナーチャイルドセラピー

東京池袋の隠れ家的一軒家セラピールーム。公認心理師常駐。インナーチャイルドカードを使って心と対話をする技術を教える活動を通じて、多くの人が幼少期の体験の影響を無自覚に今も受けていると知りました。。それに気づいてもっと自由に生きられるようサポートしています。

こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピーR講座主宰ふるたてひろこです。


急に真冬の寒さですね。
防寒対策が追いつきません(笑)


さて、2023年の流れを創るイヤーリーディング、本格的にと始まっています。



このセッションは毎年、
参加される方々に似通ったテーマが発見できるのですが。

まだ5名様ほどが済んだところなのですが、
何となく今年は、

「これまで長年意識しては来たけれど、なかなかスッキリと変化しなかったことが、準備万端整って、ようやくガラリと変わります!」

なタイミングの方がおおいような気がします。

私自身がそんな流れの中にいるような気がするので、
皆さんと一緒に、大きな流れが作れるのではないかと思っています。







私はこれまで、ブログなどにはわりと好きなことを書いてきましたが、
実際の対人関係の中では、わりと相手に合わせることが多かったと思います。

芯の強いなところもあるので、全面的に合わせるわけでもないのですが(笑)
少なくとも、自分の思っていることが相手の意見と違うと察知したら、自分の意見はあえて出さないでおく、みたいなことはよくしていました。

で、そういうのをやめたいなぁ・・・
とは何年も前から思っていたのです。

でもこれがなかなかハードルが高くて・・・・

でも、この秋に、ようやく準備が整ったみたいです。
今は身の回りでちょこちょこ試している状態ですが、
来年からは、もっとその範囲を拡大してゆこうと思っています。

なんか、いけそうな気がします(笑)

ここへ至る道筋については、また追々お話しようと思います。

共に自分にとっての「価値あるもの」と繋がる1年にしたいですね。



https://ameblo.mom/gonpe/entry-12777064927.html