皆様、こんばんはー!

昨夜、晩ごはんを食したら

日付が変わるまで時間が飛び

スタンド発動した!?Σ(゚Д゚)

と、ヲタク(ジョジョシリーズ)&妄想全開!しましたが

単なる寝落ちしていただけです(*゚∀゚)



「咲き誇る笑顔をあなたに」

ラブリーセルフケアマスター
ちっち。こと宮西知保ですラブラブ


先日からお伝えしている

「人前で歌う」という話に繋がる事で

「おぉ!!!」
「そこで繋がるのかー!」

と思う事がありまして…


「さとう式リンパケア」
「ヴォーカルレッスン」

めちゃくちゃ大切な共通点が!!!

それは…

どちらも「腔」で繋がってる!

って事です!


どういう事?かって言うと


「さとう式リンパケア」で大切な

「からだは腔で構成されている」
という理論と

ヴォーカルレッスンで教わった

「からだの腔を広げて、からだの中から音(声)を響かせる」

この2つに共通している


「腔」って何?

って事なんだけど
 

「腔」=「筒」

だとイメージしやすいかな?

人間の身体って2次元のぺらぺらの平面じゃなくて、ペットボトルみたいな丸い筒状でできているのね?

だから、自分の身体をキレイな丸い筒状に整えてあげると

口→喉→胸→お腹という身体の中の空洞が
広くなって
内蔵は正しい位置で楽に動けるようになる!

それだけじゃなくて
筒を支えて包んでくれている筋肉も
正しい位置で楽に動けるようになる!

これ読んでるだけで
なんだか全身の流れが良くなってくる気がする(≧▽≦)

「声」も喉から出していたのが
お腹の底にある会陰ていう所から
お腹→胸→喉→口を通って
体外に出て空間を駆け抜ける!

ねっ?やっぱり同じだよね?

「さとう式」

健康増進&スタイルアップに繋がるのは
知っていたし実感していたけど

まさか、こんな事にも通じてるなんて!?

大好きな事が根っこで繋がってる!

って本当に嬉しい(≧▽≦)


どちらも、まだまだ学び始めたところ
奥が深いけど、その分

ワクワクとドキドキ
(夢) と(希望)が広がる!

興奮のあまり長文になったけど
最後まで付き合ってくれて
ありがとうございますラブラブ