ご訪問ありがとうございます。
グリーンフォレストの森口です。
2月に入ったと思ったらもぅ５日目。
ブログ更新をお休みにしている間に、
2月もはや1週間ちかく経ちました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか(*´ω｀)
私はといえば…
ありがたいことにこのところ、
ヒプノセラピー三昧でして。
昨日火曜日はいよいよスタートした、
潜在意識ヒプノセラピー講座があり、
一昨日 月曜日には、
ヒプノセラピーセッションがありました。
またほかにも、
先日ヒプノセラピーセッションを、
ここグリーンフォレストで受けたかたが、
ありがたいことにご自身のブログで、
ヒプノセラピーセッションをうけての気づきを、
シェアしてくださったり。
またほかには、
ヒプノセラピーセッションに興味が出て、
一度うけてみたいという、
ご連絡をいただいたりもしております(´-ω-`)感謝
いつもいろんな事を考えている頭、そして、
いつもいろんなことを感じている心。
このバランスがその人なりに、
うまく保たれている間は、
適度に考え適度に忘れ
感じはするけどほどよく鈍感
そんな感じでいられるんですが、
やけに理屈・根拠にこだわったり、
過敏に何かを感じとりすぎてしまうと、
考えすぎてモヤモヤ…
同じことばかりをぐるぐる考えてしまう…
なんてことになったり、
うまく言葉にできないけど心がざわつく…
理由のわからない焦りや不安で落ち着かない…
なんてことになったりするんです、
私たち人間って。
考えすぎが悪いわけではないですが、
それをやりすぎ限界値を超えてしまうと、
やけに正論をふりかざして、
攻撃的になってみたり、
※自覚なく人にかみつき論破しようとする
片頭痛や肩凝りいう、
身体的な症状となって、
出てくる、見えることもあります。
過敏になるのが悪いわけではないですが、
あまりに感じ取りすぎると今度は、
必要以上に人の顔色を見たり、
空気をやけに読んでしまって、
おどおどびくびくしてしまうことから、
そこに便乗するような人を引き寄せてしまい、
やけにふりまわされてしまう、
妙に高圧的に接してこられて困惑する…
みたいな、
望まぬ現実に直面することだってあるんです。
思考と感情、
ぴったり50／50じゃなくてもいいんです。
その人にとっての、
ちょうどいいバランスであればそれでいい。
感情をもつ人間だからこそ、
体のみならず心のメンテナンス
必要なのではないかと私は考えているんです。
心のメンテナンスのひとつ、
セラピー、癒しのひとつとしても、
ヒプノセラピーは機能します(*´ω｀)
自分を知る、リラクゼーション、そして、
人間関係を改善し、
望む現実を実現していくためにも、
ヒプノセラピー、
有効なんじゃないかしらと、
私は思っているんですが、
みなさまいかがお考えでしょうか(*´ω｀)
2月にはいってから拍車をかけて、
気づきは連鎖し、拡大していってます。
毎日量産される気づきなだけに、
ブログ更新を止めてしまうともう、
それこそほんと大渋滞！！
しますからね。
今ちょっと正直、
アップアップしております(￣▽￣)
じゃあなにもこんな風に、
だらだら関係ないことばかり書いてないで、
まだ記事化できていない気づきとやらを、
さくさく記事化していきなさいよと、
(￣ー￣)ほらはやく
そう言われちゃうかもしれませんが、
まぁ、まずは、
プロローグということで(￣▽￣)ええ ええ
前回のブログ記事から、
5日ほどあきましたが、
連日ヒプノセラピー、気づき満載の日々を、
わたくし送っていたんですよという、
近況報告からはいったような次第です。
…昨夜途中までは、
記事化していたんですが、
息子と今朝あけがた4時ちかく！？まで、
なんやかんやと話が盛り上がってしまいまして。
結果、いまになったというのが、
現状報告 +α（プラスアルファ）でございます。
このところ続いている、
全体的な気づきの「テーマ」と、
※転じてそれはおそらくこの世界の全体的なテーマともつながる
ここグリーンフォレストで、
ヒプノセラピーをうけたことで得た気づき、
それをご自身のブログで、
シェアしてくださった方のご紹介を、
まずは今日させていただくことで、
本日のブログ記事、
お開きにしたいとおもいます
(￣▽￣)ん？なんか表現が固い？
これ以上続けると、
長くなりますからね。
まずは、
全体的な気づきの「テーマ」
そちらからまいりますと、
気づいているようで気づいていない、
わかっているようで全然わかっていない、
THE本音
それがやけに最近、
不思議と共通する全体的なテーマ。
これが私の本音です、
そう言ってるからといって、
それが本音とは限らない。
口にしていることが、
滑らかに表現していることが、
自分の本音、
目の前にいる人の本音だとは限らない。
不思議ですよね。
感情ある人間だからこそなせるわざです。
そして、
そのテーマともシンクロする、
先日のクライアントさんの気づき、
わかっているようでいて、
ぜんぜんわかっていなかった自分の本音。
…なんだったら、
はっきり言語化してもらって、
自分の耳で聞いているにもかかわらず、
自分でも「そうですよねー」と、
それが本音かもしれない、
そう認識したうえで、
理解し口にしているにもかかわらず、
ごそっと抜ける、
きれいにスルーする、
受け入れているようでいて、
どこかで受け取り拒否までしてしまう、
それが、それこそが、
本音という謎な存在。
THE本音 について、
ありがたいことに、
ご自身のブログ記事にて、
自身の体験をご紹介してくださってますので、
いちどご覧になってみてください(*´ω｀)
私も含めどの人も、
本音ってのはきれいに隠します。
隠せるんです。
それは意図的なものではなく、
※意図的な時もあるけど
いい年齢になったからこそ、
ある程度人生経験を積んだからこそ、
勝手にそうしてしまう、
オートメーションでやってしまう、
ある意味処世術のひとつでもあるし、
寝た子を起こす
それを阻止する、
そのための自衛策でもあるんです。
じゃあもういいじゃないと、
それもありなんじゃない？
そうも思えるんですが、
困ったことにね、
自分の本音、たとえば、
本当のところ自分はなにを欲して、
なにを私は望んでいないのか。
わからない、きづかない、
知らないことでおこる弊害、
そういうものもあるからこそ、
放置が得策とも言い切れないんです。
あえて公言する必要はないけれど、
せめて自分くらいは、
自分の本音を知っておいてあげる方が、
幸福感を得やすいのではないかと、
私は思うんです。
物があっても、人がいても、
環境に恵まれなに不自由なくても、
なんかよくわからない、
飢えのような、
渇きのような、
詰まったような、
スッキリしないような。
なぜか、どういうわけか…、
満足には至らない、
物足らない。
幸せだとはいい難い、
言いたくない。
そんな言葉にもならない、
モヤモヤがおさまらない状態、
あるんです。なるんです。
本音に気づかない、スルーしてしまうことで、
そんな感覚に陥ってしまう、
けっこうあるんです。
珍しいことではない。
生きてる実感も感じにくい、
得る実感も感じにくい、
たしかに物心満たされてはいるけれど、
なにか…だれか…どこか…、
ここにないものを探しているような、
そんな感覚に陥りやすい。
そんな話についてはまた、
次の記事から順次とりあげていきます。
まずは、
ヒプノセラピーセッションを経て、
ぐるっと一周しつつ、
無事気づきに至ったクライアントさん、
ご本人のブログ記事にて、
感じとってみてください。
こうも本音って、
気づきづらいんだということを。
こんなにも本音ってきれいに、
スルーしてしまいがちなんだということを。
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