腸内解析の結果を見ていると

腸の中から「お口の菌」が発見される方が

結構いらっしゃいます。

多かれ少なかれ、ほとんどの人の腸から

お口の菌が出る。

それって何が問題なの？

えっとですね。

お口の菌はお口にいてくれればいいんです。

腸にいなくて良い。

腸内細菌というのは陣地とり合戦なので、

本来お口にいるべき菌が腸にいると

その分、良い菌が増えられません。

場所を取られているので。

例えばお口の菌が腸の10％を占めているとしたら、

それは良い菌とか本来腸にいるべき菌が

10%減っているということです。

これは由々しき事態。

人間もそうだと思うのですが

いるべき場所にいるというのが大事なのです。

お口の菌が腸にいたところで、

役に立ちませんしね。

何でそうなるの？

原因は様々考えられるのですが、

まず一つは口腔環境の悪化ですね。

お口の中であまりよろしくない菌が増えすぎている。

それが食べ物を食べたり、飲み物を飲んだりする時に、

一緒に胃に入ってくる。

本来は胃にお口の菌が入ってきたところで、

胃酸でやっつけられるので、腸までこないはずなのですが、

それが腸まで届いているということは

消化力が弱っています。

対策

そこで腸活のいろは～ろの巻ですが

「朝うがい」です。

朝起きて、何か食べたり飲んだりする前に

まずうがいまたは歯磨きをしましょう。

口腔内は朝起きた時が一番汚れています。

一節には足の裏より汚いとも言われますね。

朝起きた時、お口の中がネバネバするなー

と感じたことはありませんか。

それはお口の中でよろしくない菌が増えているってこと。

このまま食べたり飲んだりすると

そのお口の菌も一緒に胃に入り、腸に入り・・・

となってしまいます。

というわけで朝うがい（または歯磨き）。

・朝、目覚めのコーヒーを飲む前に

　目覚めのうがい（または歯磨き）

・目覚めのお白湯を飲む前に

　まずうがい（歯磨き）

・朝ご飯を食べる前にまずうがい（歯磨き）

まずは腸の中で良い菌が増えられる環境を

作りましょう。

ちなみに私は朝起きたらすぐ

マウスウォッシュしていますよ。

【関連記事】

『【初開催』腸活お話会～あなたにあった方法を見つけよう』さて昨年から新しく始めました腸活サポート。当初よりご好評を頂いております。便秘が解消したとか痩せたとか、嬉しいご報告もいろいろ頂きまして、ありがとうございます…

ameblo.mom

『♡パーソナル腸活～腸内解析で何が分かるの？』世の中にはたくさんの健康法がありますが、それがあなたにとって良いとは限らないし、万人に効く！みたいなのもありませんよね。実際に体に良いと思って玄米を召し上…

ameblo.mom

『♡美と健康を作る４つのステップ』みなさん、健康でいたいですか？人間というのはホリスティックな存在です。スピリチュアル（エネルギー・波動）的側面も、心理的側面も、肉体的側面も全部持っていて、…

ameblo.mom

※すべてのメルマガ＆公式Lineは　

　ご登録＆ご購読とも無料です。

チャネリングが自分で出来たら楽しいだろうなー
という方のためのメルマガ
チャネリングの入り口をステップを追って
体験してみましょう↓

美月　結女神と学ぶチャネリング５daysレッスン～基礎編 - リザストスピリチュアル　チャネリング　ヒーリング　アロマセラピー　ヤングリヴィング Goldendrops～ひかりのしずくスピリチュアル＆アロマライフコンサルタント美月　結

resast.jp

メルマガでは毎週月曜日に「今週のメッセージ」を
好評配信中です。

ご登録はこちらからお願い致します↓

美月　結【Walk in Beauty】繋がるために必要なこと美月結のWalk in Beauty～美しく生きるためのスピリチュアル - リザストスピリチュアル　チャネリング　ヒーリング　アロマセラピー　ヤングリヴィング Goldendrops～ひかりのしずくスピリチュアル＆アロマライフコンサルタント美月　結

resast.jp

※ご登録頂いた方には、
・あなたのガイドさんからのメッセージ
・ハイヤーセルフと繋がる動画
・インナーチャイルドの癒しのコツ（PDF)

・動物＆植物とのコミュニケーション（PDF）
をプレゼントしています。

公式Lineのご登録はこちらからお願い致します↓

※ご登録頂きました方には、

①あなたのガイドさんからのチャネリングメッセージ
②ハイヤーセルフと繋がる瞑想動画
③インナーチャイルドの癒しのコツ（PDF）
④動物＆植物とのコミュニケーション（PDF）

をプレゼントしております♡

★スピリチュアルマガジンanemone2024年５月号で

　富士山とレムリアと縄文についてお話させて頂きました。

★ゆほびか様に「頼れるヒーリングサロン」として掲載頂きました。
（2022年１月号）

お問い合わせ＆セッションの詳細はこちらからどうぞ↓

公式サイト Goldendrops～ひかりのしずく

Goldendrops ひかりのしずく美月結のHP湘南葉山のヒーリングサロン。スピリチュアルカウンセリング。アロマ。アトランティス。美月結のセッションは湘南か都内で開催中。

http://goldendrops.jimdofree.com/

Information;

メルマガ Walk in Beauty～美しく生きるためのスピリチュアル

美月　結【Walk in beauty】新しい時代の入り口で美月結のWalk in Beauty～美しく生きるためのスピリチュアル - リザストスピリチュアル　チャネリング　ヒーリング　アロマセラピー　ヤングリヴィング Goldendrops～ひかりのしずくスピリチュアル＆アロマライフコンサルタント美月　結

https://www.reservestock.jp/page/subscribe_form/76887

インスタグラム

♡腸活のいろは～ろの巻