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女性の集客専門アドバイザー・増田恵美(ますだめぐみ)です。

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ところてんを寒空の下に放置して出来上がったのが寒天と言われています。

ゼラチンと違い無味無臭で、凝固する力も強く、寒天で作ったゼリーは常温でも溶けない。

カロリー0で、身体に良い。

いいことだらけの寒天ですが、水で戻したり、調理法を工夫したり、食べるのは面倒なんですよね。



先日デパ地下で購入した「そのまんま寒天」

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すし酢とゴマをかけた物を試食させてもらってびっくり!

見た目は寒天のままですが、新食感なんです。



「水で戻すの大変でしょ?」と聞いたら、

「1秒水に浸すだけです」って!



水をくぐらせて、サラダに酢の物に。

そのままポンとお味噌汁やお吸い物に。



手軽に寒天が食べられて嬉しい♡



寒天は腸の老廃物を掃除をしてくれます。

腸が綺麗になるとお肌も綺麗になるのよね(*^^*)

カロリー0なので、肥満防止にも。



直ぐになくなりそうだけど、またデパ地下まで行かなきゃならない?

調べたらメーカーの通販サイトで買えるみたい。


美容に健康に、手軽に寒天を食べちゃいましょ♪





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