ココナッツオイルのシリアルバー

ご訪問くださり、ありがとうございます

スワロフスキーエレメントを使用した大人上品なデコGleamDecoです





今日は天気予報で言っていたほど気温は上がりませんでしたが、

東京のソメイヨシノの開化予想は明後日２２日

蕾の先がピンクになって、今にもほころびそうです





先日の太陽のマルシェ会場で、

シリアルをココナッツオイルで固めた物を試食させて頂きました

そうかその手があったのね



太陽のマルシェ会場で購入した、無農薬グラノーラで作ってみました



容器にグラノーラにココナッツオイルを入れて混ぜ、

冷蔵庫で固めただけ

今の気温なら冷蔵庫に入れなくても固まります



欲張って分厚くし過ぎたかも



レーズンなどドライフルーツを入れたらもっと美味しい

カロリーは高くなりますが



小腹が空いた時にパクッと

ココナッツオイルも摂れていいですよね




今月号の美ＳＴでは、友人の大木みえさんが

やはりココナッツオイルを使ったオリジナルシリアルバーを紹介してます



本当に持ち歩いているんですって




明日はお出掛けとっても楽しい企画です

その話はまた明日