サハラボウル素晴らしいバスマティライスのひき肉丼。インディカ米はGI値がジャポニカ米の... View this post on Instagram サハラボウル素晴らしい バスマティライスのひき肉丼。 インディカ米はGI値がジャポニカ米の1/3とか。 どんふりーーー(つД`) がねちゃんさん(@genkiganesh)がシェアした投稿 - 2019年Jan月16日pm8時35分PST