こんにちわ

スキンシップの魔法使いAya先生です。

開脚美人セルフケアメソッド　DVD

Basic Level＆Advance Level

ご紹介します！

開脚ができるからだになると女性にうれしい効果がいっぱい！

・冷え性の改善
・生理不順や生理痛の改善
・からだが疲れにくくなる
・基礎代謝がよくなり太りにくくなる
・けがのしにくいからだになる
・下半身のむくみ改善
・花粉症の改善
・肩こり、便秘の解消
・ダイエット効果
・キレイと褒められる女性らしいラインになる

わたしもからだがやわらかくなったことで、疲れにくくなりましたし、何よりからだをうごかすことが楽しくなりました。

下半身には全身の７０％の筋肉が集中していると言われています。

下半身の筋肉のコリをほぐすことで、股関節や太ももがほぐれ血液やリンパ液の流れがよくなります。

老廃物の排出が促進され、全身の血液循環がよくなります。

開脚ができることは、下半身の股関節まわりがやわらかいというバロメーターになります。

「開脚」というバロメーターがあるとやわらかくなったかどうか変化がわかりやすいです。

からだへのいい効果があるのはもちろんですが、開脚ができるようになって私がいちばんうれしいことは、

しなやかできれいなからだになれたことです！

やわらかいからだになるとからだを動かすのが気持ちがいいのです。

私もヨガでできないポーズがたくさんありますが、できないことすら楽しめるからだになります。

からだにもとってもいい効果がいっぱいな開脚を

自分のペースで

簡単に

より早く

できるやり方をDVDでお伝えしています。

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開脚美人セルフケアメソッドDVD

Basic Level　AdvanceLevel　

Basic Levelは

8つのポイントへのアプローチ

でからだを変えていきます。

この8つのポイントをゆるめていくとどんどんからだが変わって開脚美人になっていきます。

この8つのポイントがキモなんです。

アプローチにはありがとうボールを使います。

「ここをゆるめればよかったんだ！」

「ここをケアするの！？知らなった！」と驚きのポイントです。

８つのポイントにアプローチすることによって、いままでにないからだの軽さや動きやすさをかんじられます。

AdvanceLevelは

あなたのからだに合った筋肉のポイントにアプローチします

Basic Levelの８つのポイントはみなさん同じポイントですが

Advance　Levelではあなたのからだに合った筋肉のポイントをチョイスしてアプローチしてきます。

あなたに合ったアプローチをケアすることでさらにからだが変わっていくのを実感できます。

どちらか一方だけでもお買いもとめいただけますが、

両方セットがおすすめです。

定価：Basic Level　AdvanceLeve　各￥6,000円(税、送料別）

セルフケアで必要なボールと

ライナー（ボールがすべらないようにする土台）

セットで２,000円(税、送料別）で取り扱っております。

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