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🌸参加者募集🌸「育児と私の未来を考えるリフレッシュ講座」

育児をもっと楽しく、心と体にやさしい時間を過ごしませんか？

ママやパパのセルフケア、赤ちゃんの発達に合わせた遊び、産後の体メンテナンスなど、子育て中に大切なヒントをお届けします💗

📍会場：朝霞市産業文化センター多目的ホール

📅日程：

・9/30(火) 10:00〜11:45

・11/25(火) 10:00〜11:45

（全2回・無料）

✨こんな方におすすめ✨

・赤ちゃんと安心して参加したい

・育児の合間にリフレッシュしたい

・産後の体や心を整えたい

・未来の自分のために学びたい

対象：育児中の親子、大人のみの参加もOKです！

お申し込みは下記、またはQRコードから📱

https://coubic.com/vienna-juku/1926459

育児支援イベント！育児と私の未来を考えるリフレッシュ講座朝霞市地域保健福祉活動振興事業費補助金事業 📣 🌸育児をもっと楽しく、心と体にやさしい時間を🌸 全2回コース・育児支援イベントのご案内 👩‍👧‍👦 0歳から未就学児のお子さまと一緒に参加OK！育児中のママのための、心と体を整えるリフレッシュプログラム♪ 体を動かしながら、自分のこれからのライフステージについても見つめ直せる、全2回完結のイベントです。 🗓 開催日程…

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カラダと心の健康と
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星名弘恵更年期健康美容トレーナー星名弘恵公式メルマガ - リザスト星名弘恵|骨盤|姿勢|更年期 |アラフィフ| 講師|女性の健康|産後の健康 FutureStyle ﾌｭｰﾁｬｰｽﾀｲﾙ更年期健康美容トレーナー星名弘恵

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更年期健康美容トレーナー　HiROE

木曜日10:45- 恵比寿対面レッスン
「星名弘恵」で検索してください

恵比寿 | よみうりカルチャーよみうりカルチャー恵比寿です。俳句や短歌、音楽やダンス、スポーツ、美術や手芸、語学など、１８ジャンルからなる多彩な講座を展開しています。

www.ync.ne.jp

木曜日21:00- オンラインレッスン
https://joconne.com/grouptraining/

女性のためのグループトレーニング新型コロナの感染拡大の続く中、自宅時間が長い状態がずっと続いています。動くことが極端に減り、むくみや身体の重さを感じている方が多くいます。運動への意識は高い方が多く、「運動しないと！」と思うものの、なかなかできない、続かない。そんな声にお応えして、仲間と運動を続けられるグループトレーニングをスタートいたします。ひとりでは運動を続けることはなかなか難しいですが…

joconne.com

HiROEのウェルビーイング・カウンセリング鑑定
（毎月2名モニター募集中）

あなたの一歩を心から応援する時間

20年にわたる活動の中で培ってきた知識と経験を活かし、

あなたの今の状況や目指す未来に寄り添いながら、

最適な方向性を見つけていく実績のあるウェルビーイング・カウンセリングです。

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ウェルビーイングセッション鑑定を通じて、

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一緒に未来を描いていきましょう。

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個別ウェルビーイング鑑定(オンライン)女性の幸せと夢を叶えるウェルビーイング個別セッションをオンラインで行います。カラダは運動や病院へ。心はカウンセリングで。あなたがこれまで気づかなかった「本当の自分」やバランスを知ることで、未来への第一歩を踏み出しませんか迷いを解き放ち、心の調和を手に入れたい方はぜひお申し込みください。

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『もっと幸せになりたい人の「ウェルビーイング個別鑑定」（ご感想）』女性の夢と幸せを叶える健康コーチHiROEです。ウェルビーイング個別鑑定のご感想をいただきました。ウェルビーイングとは『ウェルビーイング（Well-being…

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