|◤「ずっと忙しい私へ」〜1年越しの皮膚トラブルと、ようやく出会えた安心〜◢|

実は、ちょうど一年前くらいから、皮膚の不調に悩まされています。

かゆみや赤み、ぶつぶつ。

波のように良くなったり悪くなったりを繰り返しながら、どこか「もうこれは私の一部なんだ」と諦めかけていたところもあって。

アレルギー検査は、思いつく限りすべて受けました。

けれど、結果はすべて陰性。

それでも残った可能性は、金属アレルギーと日光アレルギー。

まさかと思いながらも、少しずつ口の中の銀歯を外していく治療を続けています。

皮膚疾患は「うつらないから大丈夫」と言われても、

人の目が気になって、海外旅行や温泉、自然豊かな場所への旅さえも、もうずっと控えていました。

そして、何よりも怖かったのが、ステロイドを使い続けることのリスク

痒みを抑えるには確かに効果的だけど、このままずっと頼り続けるのか…という小さな不安が、心の奥に積もっていました。

セカンドオピニオンは、希望の扉だった

そんなある日。

やっと思い切って、老舗の皮膚科へセカンドオピニオンに

先生の第一声はこうでした。

「いつからなの？」

「一年も我慢してたの？」

「アトピーみたいに見えるけど、ちょっと違うんだな」

そして、優しく優しく

「そのとき、すごく忙しかったりとかなかった？」

私の答えは、苦笑いまじりに。

「先生、私、ずっと忙しいの。。。」

どこか気恥ずかしいような…

でも、心がふっと緩むような、

そんな会話でした。

先生はこう続けました。

「ステロイドは最小限に。

こっちはステロイドじゃないから長く使えるよ。

効くかどうかは人によるけど、試してみて。

何かあったら、また2週間後にまた来て」

その帰り道、ふしぎなことに、すでに心は軽く、

「あれ？もう治ったかも」と思えるほど、前向きになっていたのです

“この一年の痒み”が教えてくれたこと

心のどこかで、

「これはもうどうにもならない」と決めつけていたのかもしれません

皮膚は剥き出しの脳であることも

ストレスが原因であることも学びの中で知っています。

でもそのきっかけをくれたのは、

金属アレルギーを気遣ってくれた、いつもの歯科医師さん。

強く勧めるでもなく、ただ静かにさりげなく

「どのこ皮膚科に行かれてますか？もう一度行ってみたら？」というような、、、背中を押してくれました。

そのさりげない優しさが、

1年続いたストレスから、私を解き放ってくれました

めぐりあう医師たち、そして、私たちのからだとの対話

地域に根ざした医師、

そして長年の経験をもつベテランの先生たちは、

まるで迷子の心と体の地図を読み解いてくれるような存在です

それは、私が行っているエクササイズ指導にもどこか似ている気がします（烏滸がましいかもしれないけれど）

からだの声を、少しずつ、ていねいに聞き取っていくこと。

そして、その声に素直に応えていくこと

そんな寄り添いの積み重ねが、

やがて未来の健やかさをつくっていくのだと、改めて感じました。

今、こうして記事を書きながらも、

「私、きっと大丈夫」と思えています

気軽に相談できる医師がいて、

気持ちに寄り添ってくれる人がいて。

そして、自分自身も、素直に行動し、自分を信じることができるようになったことに、

静かに感謝を込めて。

今は、一年前より心とカラダの余裕はできています。

今までもこれからも、周りを信じ、助けてくれるひとたちが居てくれるから

いつもありがとうございます

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