子どもとおしゃべり

こんばんは。夜ご飯は家族それぞれがそれぞれの時間に帰ってきます。

マインドワーク🄬とサロン・ド・フルールアカデミーの濱田恭子です。

うちではお味噌汁、ご飯、＋メイン&副菜。内容は、お野菜６～８割、お肉か魚、というパターン。

一時期完全野菜主義もしてみましたが、

うちではどうやらこのパターンで動物性たんぱく質も少しとるのがいいみたい。

と、話がそれましたが、

家族がそれぞれが帰ってきたら

少し手を止めて、

ほんのすこしでも横に座るようにしています。

その日あったことをそれぞれ話してくれます。

よくわからないこともいっぱいなんだけど(笑)

なにせ主語がないこともあるし、

コイバナもあるし、

先生のはなしや

成績のことも、

とりあえず聴く。

私が見ているのは

表情かな。

意味がわかんなくて頷いてると聴いてる！？って怒られるけど(笑)

聴いてなくてもみてます。(笑)

どんな顔ではなしているか、

それを受け止めるのが

もしかしたら私のもう一つのお仕事かなー。

次回企画→10/30心の筋トレマインドワーク７つのステップ体験お茶会 in東京

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